开工大吉！春节假期过后，你把身体给累坏了吧？北京大学人民医院青岛医院健康管理中心3月3日提醒大家，春节后的体检黄金期就像大扫除，把身体里那些看不见的健康隐患清理干净，给新一年开个好头。 节后生活规律被打乱了，生物钟紊乱导致睡眠不足，喝酒吃肉还容易血脂异常、血糖升高。针对不同人群，锦盛一路7号的北京大学人民医院青岛医院南区4号楼1楼有个性化体检方案。中老年朋友重点查心脑血管，推荐心脑血管深度筛查套餐，给同型半胱氨酸（HCY）和颈动脉彩超做检查。应酬多的商务人士重点查肝和胃，肝胆胃肠专项套餐里有肝脏彩超、碳13呼气试验和胃肠镜检查。中青年白领久坐容易代谢紊乱，亚健康状态筛查套餐能测体脂率和尿酸。 深度检查项目里，螺旋CT能发现肺部的小毛病，春节二手烟和鞭炮灰尘吸入多了就去做个高清扫描。冠脉CTA适合不想做有创检查的冠心病高危人群，无创评估一下冠脉情况。 为了让结果更准确，体检前3天清淡饮食别暴饮暴食，头一天晚上10点以后禁饮禁食保证充足睡眠别剧烈运动。工作日周一至周五7:30-17:00、周六7:30-12:00都能约上（法定节假日除外）。 健康管理中心医疗设备先进，什么彩超机、动脉硬化检测仪、骨密度检测仪都有，数据准确性有保障。中心科学设置了各种套餐供你选择，还能根据需要增减项目或定制个性化体检组合套餐。