别指望冬天过去冻疮疤就自动消失，春天它照样会留下难看的印记。其实想让双手和脸蛋变回“雪肌”，完全不用去美容院。家里厨房里就有5个便宜又好用的办法能搞定。 第1招：把60度的温水里倒一勺白醋，让长过冻疮的手整个泡进去20分钟。醋酸既能杀菌又能软化角质，泡完赶紧涂层甘油锁住水分。坚持两周，疤痕边上的颜色先变红再变浅，看起来像是直接淡了一半。 第2招：去买那种含传明酸或者维C的手膜敷上。每周敷3次，每次20分钟。揭下来的时候用指腹揉一揉疤痕处，角质层软了之后边缘会变得更平滑。 第3招：拿一根熟透的香蕉捣烂涂在手上，厚度盖住皮肤就行。再包上保鲜膜让果酸跟皮肤“说话”30分钟。洗掉后涂护手霜，维生素C和果酸一起让疤痕边缘的色素提亮一个度。坚持4周肤色就变均匀了。 第4招：把豆浆过滤出来的豆渣趁热给手敷上。这个富含大豆异黄酮能提亮肤色；敷完冲干净抹一层纯芝麻油。麻油里的亚麻酸能促进细胞新生。夜间修复效果最好。 第5招：入冬前先给耳朵后面和手上涂含烟酰胺的保湿霜增强屏障。出门戴手套别让指尖闷出汗；回家用38度的水冲2分钟促进血液循环。已经长冻疮了别硬抗，涂点含樟脑的乳膏消炎止痒。 记住耐心是关键，这些痕迹不是一下子长出来的也不会一夜消失。把这5个招儿融进每天的护肤流程里坚持6周以上，你会发现那些灰褐色的东西正偷偷退散呢。