麻疹是一种传染性特别强的病，由麻疹病毒引起。近年来它在世界各地频繁爆发，不只影响小孩子，连年轻人和成年人都可能遭殃。如果没接种过疫苗，感染的风险高达90%以上，所以这点咱们可得重视。冬春季节是麻疹的高发期，这时候你得对防治知识多上点心。 麻疹病毒主要通过呼吸道飞沫传播。一个人在出疹子前五天到后五天都有可能把病毒传给别人，潜伏期一般在7到21天之间，通常是10到14天。咱们人类是麻疹病毒唯一的宿主，感染者就是唯一的传染源。对于免疫力低下的人来说，传染期可能会变长，更容易被传染。 感染了麻疹病毒后，最开始的症状就是高烧、咳嗽、眼睛充血，口腔里可能会出现特征性的麻疹黏膜斑。大约三天后，疹子就会从耳后、脖子开始往外冒，然后很快就会遍布全身，还会伴随着流鼻涕、咳嗽这些症状。有些人可能只是有点轻微不舒服，但也有少数人会出现肺炎、脑炎这种严重的并发症，甚至有生命危险。 谁更容易被传染呢？孕妇、营养不良的孩子和免疫缺陷严重的人就是高风险人群。这些人一旦感染了容易变成重症。所以预防措施一定要做好。接种疫苗是最有效的方法。咱们国家给8月龄和18月龄的孩子免费提供麻腮风联合疫苗接种，适龄的儿童应该早点去全程接种疫苗，没打完的也赶紧补上。成年人也可以自己主动去打一针来保护自己。 流行期间易感者尽量别去人多的地方，特别是没打完针的小月龄宝宝，千万别在医院那种地方待太久。减少跟别人的接触能降低感染风险。自我监测也很重要。如果你觉得自己和感染者有过密切接触，建议观察21天左右。这段时间多洗手、戴口罩做好防护措施。要是发烧或者出疹子了，赶紧去医院看看。 个人卫生习惯也不能落下。家里经常通通风吧？别用脏手揉眼睛或者抠鼻子。咳嗽或者打喷嚏的时候用纸巾或者手肘挡住嘴巴和鼻子。多吃点好的再加上适量运动能增强免疫力。冷知识来了：麻疹病毒在空气里能存活两小时呢，所以通风特别关键；还有这玩意儿打了疫苗以后免疫力能管一辈子；患者的疹子通常不怎么痒；还有啊最好在8月龄和18月龄的时候去打预防针；流行的时候尽量少去人挤人的地方。 最后咱们再复习一遍要点：麻疹太好传染了，早打疫苗最管用；勤洗手、戴口罩少接触别人；有不舒服及时去看医生；咱们得一起关注麻疹保护自己和家人的健康！