把中小学的课间休息给慢慢调到15分钟，上海这边有明确的说法。教育部的怀进鹏部长前两天在全国人大开会的时候提过，咱们国家要把中小学生每天的运动量给堆上去，不光是每天的体育课，还有那个“课间15分钟”。记者从上海市教委听说，现在本市已经在着手安排了。根据计划，从这学期开始算到2026学年的秋天，全市所有的小学、初中还有高中都会跟着节奏走。 黄浦区在这次试点里面挺积极的。像卢湾一中心小学的陆倍倍老师就说了，虽然只是多出来了5分钟的时间，但是孩子们能做的事儿可就不一样了。除了上个厕所、喝口水、收拾一下文具，大家还能有时间跟小伙伴一块儿玩一玩。她还特意提到，现在的上学时间没变，早上8:15之前用来唤醒身体和脑子的“晨间加油站”时间也没动。学校把上午的大课间时间跟第四节课下课的时间给挪了挪位置，最后一节课后面的班主任小结时间也被压缩了一半。这么一来细算下来，每天一节35分钟的体育课，加上30分钟的大课间，还有上下午各2个15分钟的课间休息加起来总共就是125分钟。要是再把每天到校后的那点运动时间和每周2次的体育课算进去，孩子一天能玩的时间其实比这还要长。