开学季临近引发家长焦虑,专家建议科学引导助力学生平稳过渡

新学期临近,全国多地家庭都在为孩子"收心"发愁。记者调查发现,两个月暑假让约67%的中小学生作息变得混乱,初中生每天使用电子设备的时间比上学时多了2倍多。这种状态如果延续到开学,会直接影响孩子上课注意力和学习效果。

开学不是临时抱佛脚,而是重新建立秩序的过程。把作息调回来,把学习节奏找回来,把沟通放在批评前面,孩子才能以稳定的情绪和清醒的状态回到课堂。对家长来说,真正有效的收心,是少些急躁和强迫,多些提前规划和耐心陪伴,让新学期从第一天起就走得更稳。