老话讲，嘴唇的颜色里藏着健康密码，其中那种颜色最危险，偏偏容易被人忽视。 很多病都不是突然冒出来的，哪怕是心梗这种要命的急症，身体也早就通过各种表现给咱发警报了，只是咱们的眼睛和心都不够细。 就在今年2023年，有网友眼尖发现张雪峰嘴唇发紫，赶紧劝他当心心脏。 这张雪峰平时老跑马拉松，自个儿觉得心脏功能顶呱呱，结果这一开口就说中了。 这事儿说明啥？嘴唇不光是为了好看，那可是中医的“健康晴雨表”。 咱们老祖宗说“脾开窍于口，其华在唇”，这地方的样子能直接看出气血足不足、五脏六腑虚不虚。 好的唇色应该是红润有光泽、软软的有弹性，这就说明气血调和、脾胃运化得好。 我给大伙儿说几个异常的唇色情况，看了你就心里有数了。 第一种是唇色淡白，这就像是脸上没血色似的。 在中医看来，这是气血亏虚的表现。 气血上不去滋润嘴唇，自然就没了光泽。 这种人一般都有心慌头晕、精神疲惫、手脚冰凉发麻的毛病。 女同志往往还会有月经推迟、经血少而且颜色浅的问题。 平时多吃点龙眼、红枣、阿胶这类补血的东西补补。 第二种是唇色深红得发紫，这种可不是气色好。 其实是体内火气太旺、热邪上亢导致的。 颜色越深说明火气越大。 中医里说“心开窍于舌”，“脾开窍于口”，心火和胃火大了都会表现在嘴唇上。 这种人多半容易烦躁、头疼、口干口苦、牙龈肿痛、大便干结。 多半是因为平时老吃辣的、油炸的、温补的东西上火了。 饮食上得少吃点羊肉、鸡肉这种温热的食物，多吃苦瓜、冬瓜这类清热的菜。 少熬夜少发火，给身体降降温，唇色自然就能恢复正常。 第三种情况最吓人，就是嘴唇青黑发紫。 这可是个危险信号，通常提示有气滞血瘀。 长期嘴唇发紫一方面说明心阳虚弱了。 心阳是推动血液运行的动力啊。 动力不足血流就慢了，就像河水淌得慢了泥沙就会淤积。 另一方面就是气虚血滞了。 气是推着血走的统帅啊。 气不足血就不流畅了。 血液瘀滞了就会变成深色甚至黑色，所以脸色也会变黑变紫。 张雪峰平时爱跑马拉松是吧？长时间跑步阳气都跑到四肢上去了。 外面阳气多了里面的阳气就更虚了。 本来就虚的心阳还得被大量调用去体表维持运动。 这么一折腾心脏内部的推动力反而下降了。 出汗伤阴啊大量心液都排出去了。 血液里的津液减少了变得又黏又稠又浓。 本来就慢的血流更慢了瘀堵得更严重。 嘴唇颜色一下子变深紫就是血瘀急剧恶化的表现。 有人觉得年年体检就是防病呢等到报告查出问题那就晚了。 其实身体早就在通过各种渠道给你发信号呢只要你细心看面色唇色就能看出毛病来。 平心堂把全国的名医都聚集在一起了像国医大师陈彤云柴嵩岩薛伯寿全国名中医陈宝贵首都国医名师冯建春王晓莲首都名中医支楠知名专家李俊龙李致重樊正伦哈刚肖相如关庆维王雷刘新桥孔令言丁赵亮这些人都在呢。 二十多年来平心堂一直坚持用好药用地道药材为咱们守护第一道健康防线！