每年一到冬天，呼吸道的传染病又开始折腾人了。最近因为天冷还有大家凑堆儿聚会，流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒这些病在有些地方又开始活跃起来，搞得医院和卫生部门都挺头疼。呼吸道传染病说到底，就是病原体通过鼻子、喉咙、气管这些呼吸道钻进来的病。病菌种类挺多，有病毒、细菌，还有支原体、衣原体这些。看医生的病例，这回的病原体都不太一样，除了季节性的流感病毒，肺炎支原体也没闲着。这些病主要是通过飞沫传染的。感染者一咳嗽、打喷嚏或者说话，带菌的小飞沫飞出去，被别人吸进去就容易中招。另外，摸到了有病毒的门把手或者桌子，再去抠鼻子揉眼睛也会被传染。专家特别强调，肺炎支原体感染的病人或者是带着病但没症状的人，都是大传染源。这种病潜伏期长，而且过了急性期还可能有传染性，这让防控工作更难办了。 不同的病原体引起的症状也不太一样。流感一来通常是发高烧、浑身没劲儿、肌肉酸痛，呼吸道也不舒服。肺炎支原体感染则是咳嗽特别厉害，烧退了咳嗽还得好几天。现在还得警惕混合感染的情况，就是一个人同时得了两种以上的病，这给医生诊断和治病都出了难题。专家提醒，要是出现发烧、咳嗽、嗓子疼这些呼吸道症状，特别是孩子、老人还有有慢性病的人，赶紧去医院查查病原体到底是啥。自己乱吃药容易耽误病情还可能让病菌产生耐药性。 面对这么复杂的疫情形势，咱们得靠个人和社会一起努力。核心还是要切断传播途径和保护好那些抵抗力弱的人。打疫苗是最管用的预防手段。像每年去打流感疫苗就能大大降低得流感的几率。建议老人、孩子、孕妇、慢性病患者还有医护人员这些重点人群都赶紧去打。平时在公共场所戴好口罩能减少病菌被吸进去的风险；勤洗手或者用免洗消毒液可以阻断手口传播；咳嗽打喷嚏用纸巾或者胳膊肘挡一下。 保持健康的生活方式也很重要。睡够觉、吃好饭、多锻炼能帮身体打好底子。家里和办公室要常开窗通风。大伙儿行程别安排太满了，疫情高峰期少去人多的地方，离别人远一点。 防呼吸道传染病这事靠个人自觉、全家配合还有社会一起来做。这阵子大家别太慌张也别不当回事儿。多看权威消息，照着专家说的做防护措施。医疗卫生机构也会一直盯着情况变化给大家准备好医疗资源和药品。