登巴萨总领馆在1月29日给大家发布了一个特别提醒，主要是给准备去东南亚旅游的中国游客提个醒。虽然现在国际旅游市场慢慢好起来了，巴厘岛这种热门地方又有很多人去，但大家还是要注意当地的公共卫生环境。毕竟雨季到了，巴厘省现在天气又热又湿，如果垃圾清运不及时，蚊虫很容易滋生，给登革热这些病提供了温床。不过总领馆这次着重强调了另一个可能被忽视的问题，就是水的安全。当地自来水的卫生水平普遍不高，有些餐厅直接用自来水做冰给客人吃或者喝。这样一来，大家要是不小心喝了不干净的水或者冰块，就很容易得所谓的“脏水症”，这其实是指各种因为水源污染引发的健康问题。 前段时间中国游客Daisy的经历就很有代表性。她在巴厘岛跨年旅行的时候，自己还有同伴都出现了严重的肠胃不适。她形容她男朋友特别厉害，“上吐下泻，喷着吐，拉水”，持续了好几天还反复。后来查了行程发现问题可能出在网红餐厅提供的加冰咖啡和鸡尾酒上。虽然她出门前听朋友说过要小心水，但真遇上这种事还是让人挺意外的。 Daisy的事不是个例，她还有在不同时间去巴厘岛别的地方玩的同事也出现了类似症状。这说明就算在正规餐厅里，冰块这种“隐形”风险点也容易成为健康漏洞。 总领馆的提醒挺细致的。第一点就是要保证“入口安全”，建议大家全程喝瓶装水；吃饭的时候优先挑那些有合法卫生许可证（Sertifikat Laik Hegiene Sanitasi）的餐厅；不要吃生冷、不新鲜的东西；对带冰的食物饮料也得留个心眼。甚至连刷牙漱口都建议别用自来水了。 第二点结合雨季特点要求大家做好防蚊工作，别在蚊虫多的地方久留。 最后是出了问题怎么办：有了不适症状赶紧去正规医院看病听医生的话；实在不行可以找总领馆帮忙；网站上也有医院信息方便大家查。 总领馆还建议大家出行前买份好的保险这一点很重要能把医疗风险降到最低保障紧急情况能及时救治。 巴厘岛是个好地方但想要玩得好得先做好健康准备这次的提醒既及时又具体很能体现对大家安全的关心对于打算去或者正在那边的游客来说遵守建议提高防护意识这才是保证旅途顺利开心的关键。