你是不是常常感觉手机电量用得飞快？OPPO居然把自己电量给玩光了？明明早上出门还充满电，到了下午就报警，流量套餐也提前见底，这些问题明明不是电池衰退，而是那些默认开启的后台功能。其实这些高频率的刷新和同步才是偷跑电量和流量的元凶。接下来我就给你分享5个可以关闭的默认开关，帮你省电还省流量。 我实测了Reno14这个机型半个月，结果真的不错，待机时间从12小时延长到了20小时，流量每个月节省了近3 GB。而且打开APP的速度也快了很多，很直观的感觉。为什么会这样呢？因为有些APP退出后并没有彻底关闭，处理器还在后台疯狂运行，内存被占满了。所以滑动手机的时候就会卡顿。咱们可以在设置里找到电池和应用管理，把不用的APP后台刷新给禁止了。实测结果显示，后台常驻的APP从13个减少到5个，释放出了1.2 GB的内存。经过8小时待机后，耗电量从15%降到了7%，进入抖音也不再卡顿了。 接下来看看智能省流量的设置吧。我发现60%的后台流量都是因为APP自动更新、云同步和预加载造成的。官方自带的省流量功能把消耗压到了50%，加上超额断网功能，一晚上只掉几十兆流量。咱们可以在设置里找到移动网络和流量管理选项，打开主开关然后设置90%提醒和95%断网。再把视频APP只允许在WLAN下联网，在移动网络下锁死它们就能再省1 GB/月的流量。 咱们再来聊聊非必要自启动的问题吧。那些游戏、购物和小众工具默认随系统启动还互相唤醒呢。把这些都给禁止掉吧，开机速度可以从45秒缩短到30秒，微信启动速度还能快0.3秒呢。在设置里找到应用管理和自启动管理选项把它们给关掉就好了。不过要注意别禁止导航和外卖应用的自启动啊！ 这些无用通知可真是让人头疼啊！一天几十条推送信息让人烦死了！而且每次推送都会唤醒APP后台运行给手机增加负担呢！咱们可以在设置里找到通知与状态栏还有应用通知管理选项把它们给关闭掉只保留微信、短信和电话就好了。 还有就是自动同步功能啦！如果开启云相册的自动同步功能的话高清照片一张就是5–10 MB啊！100张就是500 MB呢！移动网络下自动同步不仅费流量还费电呢！咱们可以在设置里找到账户与同步选项把它给关闭掉然后只保留微信和支付宝等刚需应用就好啦！ 如果要设云相册的话就把它设为仅Wi-Fi同步吧！这样照片就不会丢还能省流量啦！ 这个周末咱们可以花点时间回顾一下吧！每周抽10分钟打开电池和应用耗电排行看看哪个应用在偷跑电量然后给它斩立决吧！配合关闭后台刷新、限制自启动和智能省流量这些功能后老机型也能回到丝滑续航时代了哦！ 建议收藏这份攻略下次换机直接照做再也不用为电量焦虑啦！