一个能把人生的高潮低谷都掌控得游刃有余的上海小伙子，金世佳。从上海游泳队走出的100米自由泳银牌得主，带着对奥运梦的清醒思考，转身考入上海戏剧学院表演系。这位身上还有田径队员自律基因的年轻人，没让大家等太久。在陆展博爆红的时候他选择飞去日本“归零”，把名气抛下把梦想带上飞机。在东京那间堆满资料的出租屋里，他对着镜子练了三个月的“不说话的威慑力”，只为了把一场无声的戏份演好。靠着这份坚韧，他交出了《一个勺子》这份高分答卷。回来后他拒绝了所有低于9分的戏约，硬是在谷底蹲了两年才迎来转折点。直到2018年那个留着大背头、眼神里写满故事的周寻出现，弹幕才不再直呼他的名字。 这次他是展博，也是周寻；是金世佳，更是金世佳本人。那个夏天把“陆展博”带给他的滋味留在记忆里，那个泳池把曾经的辉煌还给过去。如今他站在北京的街头，拿着北京奥运会的备战通知权衡人生方向；那个包里装着未拆封的戒指准备求婚的场景还没开始演完，他却转身走进了《爱情公寓》的片场。 金世佳用两年时间把空白的身份证照换成了一张新脸，把奶里奶气的标签全部撕掉；又用整整两年去考了演员证和大学文凭；他把“3分和4分”的抉择抛给了蔡康永；还把田村正和的回信裱进了自己的微博简介里。那个24岁的年轻演员在东京街头啃过自来水泡饭；那个4分的工作机会在合同面前让他陷入了迷茫；那个19岁的少年在水立方门口犹豫过冲进前八的意义；那个26岁的导演把《一个勺子》里的傻子演活了；那个十年前的小金在纸上给偶像写过信；那个今天的金世佳终于在十年后回赠了一封信给自己。