今天我给大家讲几个不用分寒咳热咳的止咳方，做起来简单，而且很管用。不过要提醒大家，这些方子只是民间经验分享，不能代替专业医生的诊断和治疗。咳嗽是身体的防御反应，病因有很多，比如感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等等。如果出现咳嗽超过3天没缓解，或者伴随发热、胸痛、呼吸困难、咳血这些情况，一定要赶紧去医院看看。还有，小孩子、孕妇、老年人这些人还有基础病的，也不能用这些偏方。 大家最常用的是蜂蜜甘草缓咳水。这个方子需要炙甘草5-10克，还有纯蜂蜜10-20克，加500毫升清水。先把甘草洗干净放在锅里，加水大火烧开后转小火煮15分钟，关火晾到40度以下，再加入蜂蜜搅匀。分2-3次喝完当天的量。甘草能祛痰止咳润肺，蜂蜜能润燥止咳。这个方子温和安全，没有明显寒热偏性。注意一岁以下的婴儿不能喝蜂蜜。 要是干咳嗓子干痒得厉害，试试蜂蜜蒸百合吧。需要干百合15克或者鲜百合30克和纯蜂蜜15克。先把百合洗干净泡发30分钟，放到碗里加少量清水隔水蒸20分钟。晾凉到40度以下后加蜂蜜拌匀分2次吃完。百合能养阴润肺。 痰多胸闷可以喝陈皮蜂蜜水。需要老陈皮3-5克和纯蜂蜜10克加300毫升沸水冲泡焖10-15分钟。晾凉后加蜂蜜拌匀代茶饮完就好。陈皮能理气化痰。 对于不能吃蜂蜜的人或者儿童、脾胃虚弱的人可以用炒米陈皮水。大米炒微黄加陈皮和清水煮20分钟当米汤喝就好。大米能健脾和胃生津润燥。 这些方子只是缓解症状不能治病根本哦。如果服用1-2天没效果还是要去看医生。喝的时候忌辛辣油腻生冷甜腻食物还要多喝水多休息哦。过敏性咳嗽要远离过敏原也不要拿偏方代替正规药物治疗感染引发的咳嗽呢！咱们热爱美食也热爱健康生活~