你想想啊，要是能甩掉57斤肥肉，那是一种什么感觉？整个人清爽得连呼吸都变轻快了，这一切居然都只靠一壶荷叶三宝饮？以前谁说减肥非得玩命运动、饿到眼冒金星？谁又敢想这种好事能发生在自己身上？给你看看我的真实经历，硬生生靠着这壶茶把体重从175斤直降到118斤！不运动、不节食，照样能拥有平坦的小腹和透亮的皮肤。很多人胖真不是因为吃得多，而是体内的浊气在捣乱。它把身体的代谢通道给堵死了，导致喝凉水都长膘。而荷叶正是这种浊气的克星，它能升发清阳、利湿解腻，把积攒的湿浊垃圾全都扫光。不过单用荷叶力度不够，还得搭配上山楂、茯苓和陈皮这三样“黄金搭档”。 山楂专门负责化积消食、活血散淤；茯苓像个温柔的清淤工一样把多余的废水运走；陈皮则是帮脾胃找回节奏。做法也特别简单，把干荷叶5克、山楂片6片、茯苓10克、陈皮一小块冲洗后放进养生壶，加800毫升清水煮20分钟就行。每天午后泡一壶喝下去，浑身都特别舒坦。我亲测坚持了两个半月再加上三餐规律和每天散步，腰围悄悄就变细了。以前那种浑身上下都很沉重的感觉没了，皮肤也变得透亮细腻。 当然啦，清浊减重可不能指望一下子就成功，三分靠茶饮七分靠调理。平时少吃生冷甜腻的东西别给脾胃添负担，心情保持舒畅代谢才会好。与其在减肥路上走弯路挨饿遭罪，不如试试这壶荷叶三宝饮。每天一杯就能把脏东西都排出去，赘肉慢慢就掉下来了。现在系腰带才不会掉的牛仔裤以前可是勒到喘不过气呢！坚持下去轻盈的状态就会稳稳地留在身上！