院桥中心小学举办特别活动

今年3月10日,院桥中心小学给老师举办了一场特别活动。北京幸福公益基金会研发部副主任邹慧芩带领大家做了个叫“好‘柿’发生”的团体心理辅导,目的是帮老师把工作里的坏情绪赶走,攒点儿积极劲儿,还把这种温暖传下去。邹慧芩先是带着大家做热身,接着讲了怎么把坏事儿变成好事儿,然后大家就开始在纸上写最近发生的三件好事。於玲斐老师在三(8)班当了班主任之后发现,大家写的这些事其实都是工作生活里的小事儿,可正是这些一天天的小事儿,才让人有了幸福感。施希茜老师在活动里说到,幸福不一定是兴奋或惊喜,心里平静了也算是幸福。活动最后,邹慧芩教了大家几招怎么把这个理念教给学生,比如在墙上贴打卡记录、写漂流本、跟家长群反馈等等。王鲍波校长随后在例会上分享了自己减负的经验,还部署了一些相关制度。他觉得这次活动效果不错,帮老师减了压。他说学校很重视心理健康,以后还会多搞点活动帮助师生成长。