给孩子冲刺100天，家长有5个重要的地方得留意。第一个就是保持安静，别在孩子身边唠叨。那样只会让孩子感到烦躁，反而没法好好复习。最好少说话，也别老是反复叮嘱这个那个的，给孩子留个清静点的地方。 第二个要把握好关心的度。高考确实很重要，但过分关心容易让孩子压力太大。可以适当问下复习情况，别问得太勤，留点空间让孩子自己呼吸放松。 第三个就是不要盲目攀比。每个孩子进度不一样，尊重差异鼓励按自己节奏复习就行。别总拿自己孩子和别人比，那样会打击自信心。 第四个是要理性设定期望值。目标要按实际情况定，别太高也别太低。太高压力大打击自信；太低又容易让孩子放松不出力。 第五个得保持冷静理性别焦虑。高考是重要，但它不代表孩子的全部未来。调整好心态积极乐观面对就好。焦虑不仅影响自己情绪还给孩子压力。 相反呢，应该给家里创造一个和谐稳定的环境。在这样温馨的氛围里迎接高考挑战才是最好的办法。