今年10月13日，世界卫生组织把这天定为“世界保健日”，一直延续到了1950年。每年到了这一天，全球各国都会给公众普及科学的卫生知识，希望能提升大家的健康水平。广西柳江区也在这次活动中表现得很积极。他们让柳江区人民医院的医生给村民、学生、社区居民和企业职工开课。免费体检、健康义诊、用药咨询还有饮食建议这些服务，全都给老百姓免费提供了。统计数据显示，参与的人中60岁以上的老人占了39%，他们是最容易得高血压、糖尿病还有中风这些慢性病的人群。柳江区人民医院把老年人每年至少一次体检的建议作为一项重要任务，老年人可以在该医院进行全面体检，而且套餐价格很亲民。医生告诉我们，只要合理膳食、适度运动、戒烟限酒和保持乐观心态就能让寿命更长一些。另外，规范管理和早干预也能给老年人带来很多好处。图上的数字证明了这一点：坚持每年体检并规范管理的老年人，高血压并发症发生率降低了48%，糖尿病并发症发生率降低了39%，中风风险更是直接减少了一半。这么做的目的就是要让疾病在萌芽阶段就被扼杀掉。现在我们关爱老人就是关爱我们自己的未来。给父母送去健康知识其实就是给自己存了一笔养老基金。转发这篇文章给更多家庭知道吧！银发生活少一点病痛就会多一点从容。