重庆最近是不是冷得吓人？天气说变就变，前几天还挺暖和的，这两天一下子就阴冷起来了，简直像个倒春寒，许多小伙伴都在嘀咕，到底是天气系统折腾了还是“倒春寒”真来了？其实呢，气象学上对倒春寒有明确规定：必须在春天已经确定来临时才会发生，而且得是前期温暖、后期寒冷。意思就是说，通常指3月的气温本来回升得挺快，但到了4月、5月的时候，气温变得比往年同期还要低，甚至伴有连绵不断的阴雨天。倒春寒可不只是让大家感觉凉飕飕的，它还可能让地里的庄稼受冻，给农业造成损失。 不管是不是严格意义上的倒春寒，春季的天气变幻无常确实得小心点。这种阴雨和显著降温不仅对农业有大影响，对咱们的身体也没好处。如果防护工作做得不到位，像感冒、呼吸道问题、心脑血管疾病这些毛病就可能找上门来。大家得把天气预报给看仔细了。 咱看看今天的实际天气情况：白天大部分地方都是阴云密布还带着阵雨。因为阴天太多，直到下午4点的时候，各个地方的最高气温都没超过16度。像秀山、酉阳还有城口这些地方甚至连9度都不到。 接下来这三天的天气预报也是阴雨天为主。17号晚上到18号白天，西部地区西部的一些地方和东北部偏北地区是阴天或者多云，其余地方还有分散的阵雨转阴天。气温大概在6度到19度之间；主城那边也是阵雨转阴天。18号晚上到19号白天呢，中东部部分地区是分散阵雨转阴天，其余地方则是多云到阴天。19号晚上到20号白天的情况也差不多。 虽然未来三天气温会慢慢回升，但大家还是要多穿点衣服保暖，千万别着凉了；春季养生得顺应身体阳气生发的规律，“养肝护阳、疏通气机”才是核心哦！