3月6日，中新网记者官逸伦和徐皇冠在北京报道了全国政协委员、中国科学院院士王建安的建议。王建安提到，保持心脑血管健康的关键在于改善生活方式。 这位来自浙江大学心血管病研究所的所长强调，心脑血管问题通常不是一下子出现的，而是不良习惯长时间积累的结果。人们要通过锻炼和调整饮食来控制体重。他提到的一个简单方法是散步，即使没有时间也可以站一会儿，“站着总比坐着好”。 王建安指出，血管变硬甚至出现斑块这些问题，往往是由于不良生活方式日积月累所造成的。他说，最大的秘诀就是能否坚持下去。 针对这个话题，他给年轻人提出了几个实用的建议。