1958年，殷新出生在河南开封。虽然她有个搞导演的爸爸，家里的艺术气息挺浓，但她却没能像大家以为的那样走得很顺。殷新16岁去了广东省五七艺校，后来又进了广东省歌舞剧团，最后考上了中国青年艺术剧院。她是那个年代典型的“靠本事往上爬”的演员。在电影《大桥下面》和《一个女人的命运》里，殷新演得特别有说服力。为了演好角色，她真的下过功夫去学划船、学采菱、往农村跑。虽然现在看来不算稀奇，但在当时肯这样折腾自己的演员真不多。1983年，殷新和王伯昭结婚了。那时候两个人都是圈里挺亮眼的新星，外人看着前途光明。可谁都没想到，结婚后殷新经历了6次怀孕却5次堕胎。外人听着就是一串数字，可落到她身上就是一轮一轮往身体和心里扎刀。她得在工作、前途、档期、关系这些乱七八糟的东西里找平衡。频繁手术把她身体拖垮了，医生直接说她很难再怀孕甚至可能一辈子当不了母亲。那种打击太大了，可她还以为丈夫能接住她呢。结果等来的却是关系一点点冷掉、争吵变多、耐心变少。王伯昭提出离婚后，殷新整个人都被掏空了。很多人觉得明星摔下去不过是台阶高一点，可真到命运砸脸的时候谁都疼。殷新没有马上站起来，朋友一直在拉她劝她别困死在原地。后来她干脆去了国外重新开始生活。在国外她遇到了一位华人，对方没拿她的过去说事也没嫌她不能生育。这个人在意的是她这个人本身和她的好。这段感情对殷新来说很像是迟到的疼爱。婚后他们过得踏实又安稳。现在60多岁的殷新偶尔还回国参与工作，整个人比年轻时松弛多了。很多人唏嘘她的经历其实很简单残酷：很多女人在爱情和事业之间来回折腾最后最先受伤的往往是自己的身体。她年轻时把能给的都给出去了换来了遗憾和低谷；可到了后半生又慢慢把日子找回来了——这种找回不是回到从前而是学会跟自己和解学会不再把命运全押在别人身上。