最近这气温一降，很多地方都遭了殃，尤其是这眼睛的毛病更不少见了。眼科门诊那边传来消息，跟冬天气候特相关的眼病患者人数蹭蹭往上涨，专家们一看就明白是怎么回事。你想啊，冬天干巴巴的空气本来就蒸发眼泪快，大伙儿为了保暖窝在家里不出门，暖气空调一开屋里更是干得冒烟。再加上天天近距离看手机看书，这多重打击下来，眼表那层泪膜早就不牢固了，“干眼症”自然就找上门了。那感觉像是眼里进了沙子，又干又涩还痛得慌。 除了干眼症，冬天还是呼吸道传染病的高发期。专家特意提个醒，感冒或者流感一来，病毒不光伤肺也可能伤眼，搞出个“病毒性角膜炎”。这病眼睛红、怕光、疼得要命，跟普通的红眼病完全是两码事，必须赶紧用抗病毒药治，不然留下疤痕以后看东西都费劲。 对于那些本来就有青光眼风险的人来说，天气突然变冷可太危险了。人一着凉血管就会收缩，眼内的压力很容易突然蹿高。要是突然觉得眼睛发胀、头疼恶心、看东西模糊，千万别耽搁时间，必须马上上医院抢救视神经。 最吓人的还得是那些看不见的眼底血管病，比如视网膜动脉或者静脉堵了。一遇到寒冷刺激全身血管都缩紧了，加上高血压、糖尿病这些基础病没控制好，血管堵的风险大得吓人。这种病通常来得特别急、特别没感觉，就是眼前突然像被布蒙住一样看不到东西了。视网膜中央动脉堵了那是急诊中的急诊，抢救的时间窗口特别窄，耽误个几分钟可能就要瞎了。 为了保住咱这一双好眼睛，预防这事儿得抓紧干。出门在外的时候可以给眼睛戴上防风眼镜或者防紫外线的墨镜，这样既挡冷风又挡雪地里反射的紫外线。老年人和心脑血管病患者最好避开大风天去外面溜达。 回家了也别光顾着舒服不通风。开暖气的时候记得放个加湿器把屋里湿度搞到40%到60%之间，这对缓解眼干特别管用。已经确诊干眼症的人得听医生的话按时点不含防腐剂的人工泪液。 眼睛痒的时候千万别拿手去揉，容易把细菌带进去或者把眼球磨破了。要是有眼屎多这种感染症状得找医生开药治，别自己瞎用抗生素或者用热水冲眼球冲坏了。多洗手也是防止病毒细菌传播的关键一步。 最后还有一个根本在于管身子底子。高血压、糖尿病这些慢性病患者冬天得盯着血压血糖血脂别乱跑。定期去查个眼底是最要紧的事儿，能及时发现那些还没发病的血管病变苗头。 咱眼睛可是身体的窗户，冬天养护它不光是擦擦药水那么简单。只有把生活方式调整好、慢性病管好、突发症状看得准，做到早发现早治，才能让这双眼睛在寒冬里看得清清楚楚、安安稳稳。