给想把全家带去西藏拉萨的游客准备了个羊湖7日游攻略。拉萨地接导游阿新的电话是132-9898-2668。我们给大家算了笔账，1280元一个人，所有费用全包，让你省心又省钱。 这个行程既好看又好玩。第一天先飞到拉萨休息适应高原。第二天看布达拉宫，感受几千年历史；下午去大昭寺和八廓街转转，尝尝藏式小吃。第三天去羊卓雍措，大家穿上藏装拍照，拍张全家福。第四天去林芝看巴松措和鲁朗林海，空气特别好。第五天挑战雅鲁藏布大峡谷，还有机会看到南迦巴瓦峰的日照金山。第六天去藏民家做客，做唐卡或藏香，晚上围着火堆唱歌跳舞。第七天送站回家，结束旅程。 注意事项也得说说。上高原前最好提前一周吃红景天防高反。到了地方前三天别洗头剧烈运动，多喝水。记得带防晒霜和墨镜，早晚温差大还要加外套。进寺庙不能拍照不能脱帽，也不能踩经幡。吃饭尽量少吃油腻的。 费用里包含了全程住宿、6顿早餐9顿正餐、景点门票、正规旅游车、导游费和保险。还赠送藏装旅拍和氧气瓶每人一份。绝对没有强制购物或者隐形消费。 阿新导游很幽默，带着大家一边玩一边长见识。整个7天的安排很合理，自然风光和文化体验都有了。1280元能玩得这么痛快真的很划算。全家跟着他走一圈，从震撼的风景到深入的文化都体验到了。乐乐写的文章也提到了这些内容，图片部分来自网络。