虽说除夕的热闹劲儿还在，可生活的担子立马就甩了过来，这大年初五的“破五”，听着像是要把晦气都赶走，可小时候咱们光顾着盼着饺子和红包，哪知道这是长辈给咱们成年人留的心理喘气的机会。 把坏事包进饺子里吃，能把嘴堵严实。揉面的时候，那些烦心得事都被压成了薄片；拌馅的时候，那些乱七八糟的念头都裹成了一团。水开了，蒸汽冒起来，那些说不出口的迷茫和来不及弥补的遗憾，也都被吞进了肚子里。 家里乱糟糟的，心里就容易发慌。东西舍不得扔，就像有根刺卡在喉咙口。每扔一件没用的破烂，就好像把心里的一块石头卸了下来。扫帚扫过地板，灰尘飞扬又落下，你会觉得心一下子轻松了不少。 人忙了半天，亲戚走了，红包发完了，工作信息也没了。最容易被我们忽略的人，其实就是正在看这篇文章的你自己。泡壶茶、看个不用动脑的剧、在浴缸里泡到手指发皱，这都不是矫情的表现，而是给自己的脑子充充电。只有自己先顾好了自己，才有多余的力气去接住别人的好意。 大年初五最好别跟家里人吵架。老辈人说这一天要是吵了架会破财。其实吵赢了也没什么好下场：情绪一上来脑子就不灵光了，问题从能解决变成了越积越多。深吸三口气把狠话吞回去，你会发现忍住了不是认输，而是给坏情绪找了条下山的路。 过节的时候大家像照镜子一样看清楚了相处的模式：有人对你好得过头让人喘不过气来，有人又冷得让人怀疑人生。不用把每一次冷淡都当成是在拒绝你，也不用把每一句客气话都当成是在疏远你。该有的礼貌还得有，也给自己留一段安静的时间想点别的事儿——这才是成年人该有的样子。 农村里的破五没那么多规矩讲究，就是想提醒咱们：做那三样事是给生活做个小保养；不做那两样事是给情绪设个减速带。当这些习俗都走过一遍以后你会发现——所谓的“顺星”“送穷”，不过是把“我理解你”这句话在心里念了一遍又一遍。 如果你正被节后那种失落感、期待感还有比较心理给包围着请记得：大家都在这世上硬撑着呢你不是唯一的一束光但你可以做自己的一盏灯今年的破五如果你还是一个人、一碗饺子、一台电脑、一盏灯也别忘了对自己说一句：“辛苦了接下来换我来宠你。”