2007年9月1日的一幕，深深刺痛了电子科技大学附属实验小学党委书记康永邦的心。
那天开学典礼上，1000多名学生站立不到半小时，就有23个孩子因体力不支被扶到旗台后休息。
这一触目惊心的现象，成为学校健康教育改革的起点。
面对学生体质下降的严峻现实，学校管理层进行了深刻反思。
当时，儿童体质差、情感脆弱、创新思维不足等问题日益凸显，这些问题的根源在于教育实践中对学生身心健康的重视程度不够。
学校决定将这一被长期忽视的领域置于教育工作的中心位置，提炼出"健康是'1'，其他都是'0'"的核心价值导向，确立了"动起来，让每个生命更精彩"和"心系健康，赢在习惯"的办学理念。
在具体实践中，学校从课程体系入手进行系统改革。
从2008年起，学校逐步延长体育活动时间，如今已实现每天一节体育课、一小时大课间加课后服务锻炼的完整体系，确保学生每天在校运动时间达到3个小时。
2021年，学校创新推出"课中操"，每节课进行到20分钟时，学生起立远眺，让眼睛和大脑得到短暂放松。
这一做法看似简单，却体现了学校对学生全面健康的细致关怀。
体育课的评价标准也被简化为两条：出没出汗、笑没笑。
这种评价方式摒弃了传统的竞技导向，强调的是运动的快乐性和参与度。
校内"天天有比赛"，一年班级联赛超过2200场，让每个学生都有参与体育竞争的机会。
面对城市学校空间有限的现实困境，学校采取了创新的空间利用策略。
将走廊、楼顶、架空层等边角空间改造为运动场地，仿草垫上"长"出了829张乒乓球桌、136个篮球架和36个微型足球场。
康永邦用一个形象的比喻诠释了这一做法的深层意义："单打竞争，双打合作，捡球助人为乐。
"小小一张球桌，既是运动场所，更是品格养成的课堂。
学校还将健康教育与其他教育形式有机融合。
校园内建有"立体生态农场"，种植20多种蔬菜、226棵果树以及水稻、小麦，将科学教育、劳动教育与体育融为一体。
学校积极整合社会资源，与电子科技大学、成都大学开展校校协同，与成都自然博物馆、成都熊猫基地等单位开展馆校合作，借助四川省中小学春秋假制度，引导孩子"在大自然中成长"。
经过18年的坚持，学校的健康教育成效显著。
2025年，全校5个校区7000多名学生体质健康优良率达到93.97%，优秀率70.93%，毕业班学生平均身高比11年前长了5.52厘米。
这组数据背后，是学校对健康育人理念的执着践行，也是教育改革的生动缩影。
当前，学校启动了新一轮体重管理三年行动，分别给学生、老师、家长定下"防控肥胖十条"，进一步深化健康教育的广度和深度。
学校"以体强心"的做法已入选教育部中小学心理健康工作典型案例，为同类学校提供了可借鉴的经验。
当教育回归"立人"本质，成都这所小学用十八年坚守证明：在课桌与球桌的方寸之间，在分数与体能的辩证关系里，藏着基础教育改革的深层密码。
其价值不仅在于数据增长，更在于重塑了"健康即国力"的教育哲学——那些在阳光下奔跑的身影，终将成为民族复兴最坚实的基石。