44岁的英国韩裔医生克里斯汀·霍尔，这位从药剂师转型的“玻璃肌”专家，为《商业内幕》分享了她结合东西方技术的日常护肤经验。她和她的母亲在韩国长大，这种生活经历让她对两种护肤文化有了深入了解。霍尔提到了三种经过科学验证的有效成分，把它们融入日常护理中，以达到延缓衰老的效果。 维生素C是她每天早上必备的抗氧化剂，有助于防止氧化应激对皮肤的损害，还能促进胶原蛋白生成，从而改善细纹和黑斑。霍尔偏爱SkinCeutical品牌的Silymarin CF精华液，这款产品尤其适合容易长痘的肌肤。她和这个品牌有合作关系，目前仍在签约中。 为了抵御紫外线对皮肤的伤害，霍尔每天都会使用SPF 50的防晒霜，这款产品专门针对油性皮肤设计。皮肤癌基金会建议使用广谱防晒霜，因为它能同时防护导致晒伤的UVB射线和导致过早衰老的UVA射线。霍尔强调定期涂抹SPF可以防止紫外线损伤。 作为一位资格认证的医生，霍尔在35岁时开始使用视黄醇来应对皮肤问题。她在英国使用需要处方的维甲酸视黄醇产品，而市面上也有不少非处方的替代选择。虽然维甲酸可能引起干燥并削弱皮肤屏障功能，但霍尔会在晚上使用它，并在上面涂抹一层韩国保湿霜进行修复。 霍尔很喜欢K-beauty品牌Centellian 24的Madeca Cream，这款产品含有神经酰胺。她把这种保湿霜和西方护肤品搭配使用，认为两种文化的理念都有可取之处。“我理想中的皮肤是无瑕、滋润且有光泽的，”她这样描述自己的目标。然而她也很实际地表示：“如果皮肤没有毛孔就不健康了。” 西方的护肤方法更注重使用视黄醇和水杨酸来解决炎症或痘痘问题。相比之下，韩国的理念更强调加强皮肤屏障。“在韩国做护理就像一种仪式，”霍尔说。她自己也有一个包含13个步骤的晚间护理流程，“并不是所有步骤都绝对必要。”她坦言。 虽然她通常在和母亲看电视时才会执行全套流程，但有些关键步骤她从来不会落下。“这三样东西是最有证据支持能抗衰老的，”她说。除了维生素C、防晒霜还有视黄醇外，克里斯汀·霍尔还会结合其他方法来保持皮肤健康衰老。