郑州高新区实验小学联合郑州高新区沟赵中心卫生院，办了个以“健康小卫士”为主题的宣传活动，主要就是想把科学的健康教育送到孩子们心里头，好帮他们成长。在现在的社会，孩子的健康问题可把大家给操心坏了，像肥胖、近视、心理这些方面的毛病特别让人头疼。活动一开始，医生就通过跟孩子们互动提问，“你们知不知道自己每天身体都在偷偷长呢？”，一下子就把大伙儿的兴趣给调动起来了。医生们用那些既专业又好玩的语言，配上直观的图片，把生长发育的知识讲得明明白白，让孩子们在开心的气氛中学到了不少东西。这次活动特别关注了五个方面：肥胖、近视、心理行为不对、骨骼发育出岔子还有牙齿长蛀虫。医生给大伙儿提了很多建议，帮着他们建立起自我保护的意识。 关于肥胖这块儿，医生说要定期测体重。这要是肥胖了，不光跑不快跳不远，长大了还容易生病。把情况摸清了，赶紧改改吃的习惯再加上运动，体重就能管住了。近视也不能马虎，医生教大家怎么写字看书才不歪脖子不歪眼睛。隔三岔五去看看眼睛的情况，能把近视挡在门外。口腔卫生得讲究起来，不能让“小蛀牙”跟着自己玩。这样既能保住乳牙，还能给以后换恒牙打下好底子。骨头发育这块也很重要，像脊柱侧弯这种毛病早点发现才能早治。医生建议家长在家就帮孩子查查后背直不直。 活动快结束时，医生还给大家提了个醒：吃饭要搭配好、觉要睡足、每天还要出门锻炼。这既是为了孩子好，也是咱们对家庭和社会的责任。这个“五小”健康活动不光是照着国家和地方的要求办的，更是给学校里的孩子们搭了个防护网。以后学校会一直跟医院联动着搞科普和检查的工作，把健康的道理融进日常的生活里去守护学生们的身心健康。