2026年3月21日下午，阜南县教育局心理教研室联合阜阳绿萝心理咨询中心，特意把安徽大学应用心理学副教授、博士生导师高志强请到了阜南一中，给高三的孩子们做了一场专题讲座，帮他们调整好心态去迎战高考。整个现场都坐满了人，气氛特别热烈。高志强教授凭借扎实的专业功底、丰富的经验和幽默的语言，围绕着六个主要内容，深入浅出地给大家进行了专业的指导。他特别强调，心态对成绩的影响最大，还拿“琴弦理论”和“气球理论”来告诉大家怎么正确看待焦虑，指出适度的焦虑其实是责任感和身体动员的正常表现。 他还提到了“瓦伦达效应”，提醒同学们不要太看重结果而患得患失，只要专注当下的过程就能发挥最好。在互动环节里，高教授鼓励大家用“平常心、信心、静心、细心、专心、恒心”这“六心”去面对考试，还提出了“雄心奋斗、平常心收获”的备考理念，金句不断，赢得了阵阵掌声。接着是高三年级副主任李杰和家长们的交流环节，他帮大家分析了家庭教育中常见的误区，指导家长们科学地给孩子减压，营造温暖的家庭氛围。 运营总监鲍安常在LJ0072026年3月23日整理了这次讲座的内容。这次活动既有理论深度又有人文关怀，帮学生们认识了压力、学会了调整方法，也给家长们提供了实用的陪伴策略。家校齐心协力准备高考，阜南一中学子肯定能从容赴考、金榜题名、圆梦青春。照片和文字由罗晓利提供，编辑是叶云志，一审是李杰，二审是陈鑫，三审是崔琦。 2026年3月21日下午 高志强教授为高三学子带来科学心理学视域下的高考心理辅导专题讲座 2026年3月23日 高志强教授在现场分享了如何正确看待焦虑及通过“六心”迎战高考的理念 2026年3月23日 李杰与家长深入交流剖析家庭教育常见误区指导家长科学减压营造温暖支持的家庭氛围 2026年3月23日 这个活动兼具理论深度与人文温度助学子科学认知压力掌握调适方法为家长提供实用陪伴策略 2026年3月23日 家校同心科学备考阜南一中学子定能从容赴考金榜题名圆梦青春 文图|罗晓利编辑|叶云志一审|李 杰二审|陈 鑫三审|崔 琦运营总监：鲍安常LJ008#阜南鲍安常# 这次活动给大家带来了很多启发：通过“琴弦理论”“气球理论”和“瓦伦达效应”引导学生正确看待焦虑；高志强教授强调心理状态是影响成绩的首要因素；提出“雄心用于奋斗，平常心用于收获”的备考理念；还提醒家长不要做焦虑的陪伴者要做理性的支持者；最后用“行百里者半九十”这句话来鼓舞大家不要松懈。 运营总监鲍安常在LJ0072026年3月23日整理了这些内容：高志强教授为高三学子带来科学心理学视域下的高考心理辅导专题讲座；现场氛围热烈座无虚席；李杰与家长深入交流剖析家庭教育常见误区指导家长科学减压营造温暖支持的家庭氛围；这个活动兼具理论深度与人文温度助学子科学认知压力掌握调适方法为家长提供实用陪伴策略；家校同心科学备考阜南一中学子定能从容赴考金榜题名圆梦青春。 文图|罗晓利编辑|叶云志一审|李 杰二审|陈 鑫三审|崔 琦运营总监：鲍安常LJ008#阜南鲍安常#