这个地方是渭城校区的校园心灵驿站，6月8日上午10点，大学生心理健康教育中心把预约登记室、个体咨询室、团体咨询室、沙盘游戏室、宣泄室还有放松治疗室这六个主要功能室都摆在了广场上。心理辅导老师和学生代表们聚在一起，通过讲解和实际体验，把心理服务给揭开了神秘的面纱。这次活动有六间功能室，大家用了六种不同的方法来解压。走进宣泄室，里面摆了一排假人和智能呐喊仪。老师示范完之后，同学们排队进去击打假人，力度和心率会同步显示。大家打完几轮后都觉得情绪垃圾瞬间被清空了。 再到放松室体验的时候，音乐系统会根据脑波来播放旋律。戴上耳机听音乐后，心跳就跟着旋律慢下来了。不到十分钟时间里，脑电波就从紧张状态变成了放松状态。有人说这就像是给大脑按下静音键一样。 然后去个体咨询室看看。这个房间的灯光调得很柔和，家具和装修都是圆角设计的。老师展示了呼吸锚定法，三分钟内就可以让人从焦躁变得平静下来。围观的学生感叹说原来安静可以这么具体。 接下来是团体咨询室的体验。中间有一张可旋转的圆桌围坐着大家做情绪天气预报游戏。笑声不断响起的时候，大家就觉得心理咨询不一定是严肃的谈话了。 再给大家展示沙盘游戏室的内容。一整面墙的沙箱还有各种微缩模型都在灯光下闪闪发光。老师讲解完操作规则之后大家抽签摆放沙粒。有人摆出家的样子有人搭成迷宫一样的图案。 还有个放松训练室里有零重力椅还有生物反馈垫供大家使用。躺在椅子上让电流沿经络流动的时候身体就会变得松软起来。有人说这感觉就像飘在云端一样舒服。 最后老师回答了大家最关心的问题：这些功能室对全校师生都开放，不需要额外条件；预约可以在心理中心官网刷脸就行；所有服务都是由专业人员提供的很安全隐私也有保障。 这次活动结束后掌声响起，开放日圆满结束了。但是更多人把这次体验当成了心灵的起点——原来照顾情绪可以这么具体这么有趣。