大家好，我是来自北京安贞医院肾内科的徐丰博，编辑是李冬梅。最近，医院里来了一个小伙子，也就三十出头吧，挺胖的。检查结果让我们都吓一跳，他的肌酐值已经是正常的7倍了，这明显就是肾衰竭啊。小伙儿自己还一脸懵逼呢，说自己年轻力壮，平时能吃能睡，怎么就肾衰竭了？细问下来才知道，这哥们血压高了有五六年了，可从来没正经吃过药。他觉得既然没啥不舒服，就觉得没事。这种情况在我们肾内科太常见了。 慢性肾脏病早期几乎没啥症状，这也就是为什么大家都说它是个“沉默的杀手”。等到病人出现水肿、乏力、恶心这些症状时，肾脏早就已经被糟蹋得差不多了。所以，咱们千万别等到身体发出警报才去查肾。其实有很多人天生就是肾病的“重点目标”，需要咱们格外留意。 哪些人最容易被肾病盯上呢？首先得说糖尿病患者，长期高血糖会把肾小球的过滤功能给弄坏了。还有高血压患者，血压控制不好会给肾脏添堵。再加上那些肥胖的人、家里有肾病史的人，或者是常年吃止痛药、不明成分中草药的朋友，大家都得提高警惕。 高危人群一定得尽早筛查肾病！筛查其实特别简单。去医院验个尿看看有没有蛋白尿，再抽个血查个肌酐，就能初步了解肾脏到底咋样了。早发现、早干预，不光能让肾病进展得慢一些，还能保护好肾功能，更能省去以后看病带来的那些沉重负担。 最后我想提醒大家一句：别等身体“报警”才去查肾。如果你或者你身边的人属于这一类高危人群，不妨主动去做个简单的尿检和血检。这事儿不光是为了自己的健康着想，也是给自己多一分关爱，给肾脏多一分守护啊！