开学季刚到，神兽们纷纷归笼，不少家长正暗自松了口气。这时候，手足口病这个小恶魔又准时冒了出来。朋友圈里到处是妈妈们崩溃的“直播”，看着那些生病的孩子，我这当妈的真的是感同身受。刚哄睡了二胎宝宝，看着退烧的孩子，心里那股酸楚真的难以言表。 说到手足口病，虽然听名字就知道它主要针对手、足、口这些部位，但其实这是一种由多种肠道病毒引起的5岁以下儿童常见急性传染病。虽然全年都有可能发生，但每年的4-7月和9-11月是高峰期。这个病最让人头疼的地方在于它传染性极强，简直是防不胜防。 一旦孩子中招了，典型症状就是发烧、食欲不振、口腔出疱疹或者溃疡、手脚还有屁股上长皮疹。孩子嘴里疼得流口水、哭闹不停，那滋味真的很难受。如果出现高热不退、精神萎靡甚至肢体抖动等情况，那可能就是重症了，必须赶紧带孩子去医院。 病毒究竟是怎么找上宝宝的？主要通过粪口传播、直接接触和飞沫传播这三条路。比如吃了被污染的食物水，或者摸到了被污染的玩具餐具，再或者跟患儿近距离接触后被飞沫传染。 所以我们要从细节入手预防它。万一真的不幸中招了也别慌，手足口病属于自限性疾病，一般一周左右就能好。护理上要注意：体温超过38.5℃就给退烧药吃；饭前饭后用生理盐水漱口擦擦口腔；身上长疹子没破就用炉甘石洗剂止痒，破了的话就用康复新液涂；剪短指甲防止抓破感染；准备流质食物给孩子吃；还有就是确诊后至少要在家隔离两周。 预防大于治疗！接种疫苗是最关键的一步。尤其是EV71型手足口病疫苗能有效预防重症发生。建议6月龄到5岁的孩子赶紧去打两针。 另外还要勤洗手！按照“七步洗手法”搓洗至少20秒。公共场合的玩具设施暂时别让孩子去玩。定期给玩具桌面消毒煮沸奶瓶餐具衣服被褥拿出去暴晒或者用紫外线灯照一照。 最后还是那句话：养娃路上每一次生病都是对家长的“大考”。我们做不到让孩子永远不生病，但多了解一点总比慌乱要好得多。希望每个宝宝都能平平安安度过这个高发期！