国家卫生健康委办了个新闻发布会，讲了讲节气跟健康的关系。因为最近天突然变凉，心脑血管病容易发作，好多人觉得这就是老年病，跟年轻人没关系。中国医学科学院阜外医院的副院长杨伟宪就说，这种想法不对。他拿出数据来说，冠心病的患者越来越年轻。现在年轻人得高血压、高血糖、高血脂这些毛病的越来越多，抽烟喝酒的也不少，心梗、心衰的病例也在变多。 动脉粥样硬化是导致心血管疾病的一个大原因，这个过程可能拖好几年甚至几十年。现在大家经常熬夜、爱吃油腻和咸的东西、不爱运动，压力大还胖，这些都让脂肪在血管壁上沉积，慢慢就会形成斑块。所以不管多大年纪，哪怕是年轻人，血管里可能都已经有明显的斑块了。心血管病可不是单纯的老年病，咱们中年人得趁早预防。 这类病通常会有一些预警信号得注意。最常见的就是胸口疼或者不舒服，可能感觉闷闷的、紧紧的、烧烧的或者像被压住一样。这种疼常在干活、生气、吃太饱或者受冷的时候出现，还可能放射到下巴、后背、胳膊或者上腹部。要是出现恶心想吐、心慌气短、头晕出汗或者特别没劲的情况，得小心是不是得了急性心肌梗死。 一旦有这些症状，特别是越来越严重或者反复发作的时候，赶紧去看医生。最后建议大家定期体检，把血压、血糖、血脂还有心电图结果都查一查。有啥不正常的地方，直接找专业医生问问。这个新闻是总台央视的记者杨阳和李仲博报道的。