快乐能治病?这事儿好像挺玄乎,不过90%的疾病都能靠好心情缓解?这话听起来有点猛,讲这话的还是陈老。他可是在中医圈子里磨了四十多年的老专家。 陈老以前说,快乐能让身体经络畅通,免疫力也跟着上来。这观点我记着特深,还想着拿来验证一下。 有个32岁的林女士挺有意思。身体指标查下来都挺正常,就是浑身疼得受不了。西医查来查去说是纤维肌痛综合征,搞不清楚到底怎么回事。我给她开了药也没用。就在我都不知道咋办好的时候,陈老来了。 他没急着开药,就坐在那温柔地问林女士平时过得咋样。聊着聊着这姑娘就哭了,说家里压力大,职场上又累又烦。陈老一听就明白病根在哪了,就给她开了个特有的“药方”。 让她每天晚上出去溜达溜达,每周找点自己喜欢的事干干。三个月后再看她,简直是大变样。疼痛指数下来了一大截,心情也好了很多。她把以前落下的画画爱好捡起来了,日子过得可带劲了。 其实陈老说情绪这东西可不是虚无缥缈的,那是实实在在能给身体提供能量的。现代科学管这个叫“心身疾病”,咱们老祖宗早就有“怒伤肝,忧伤肺”的说法了。 我就跟他一起帮过不少人。有个高血压的患者听了他的话不去加班钓鱼去了,血压就稳住了;还有个高管失眠得厉害,后来光盯着老婆的健康看了两天睡眠就好了。 他自己生病的时候也乐呵呵的,觉得享受生活才是最大的治病法。他走了挺让人难过的,但他这理念一直在传着呢。 现在大夫看病越来越注意情绪了。毕竟身体和心理是拴在一根绳上的蚂蚱。我现在觉得提高免疫力这事就看咱们对生活是个啥态度。 快乐可能赶不走所有病毒,却能给身体搭个更舒坦的环境。我记住了:每个人身体里都有亮光,只要咱们用温柔的心扫一扫心里的灰尘就行。