嗨，大家听我说，谁说所有感冒都能喝葱姜水啊？别听那些个偏方说喝了葱姜水百病全消。虽然这招对感冒挺有用，可是你知道这主要是预防和治疗风寒感冒的嘛。秋天了天气变冷变热，特别容易让人生病，这时候喝葱姜水到底有没有用呢？其实葱姜水的原料就是葱白和生姜，这两样东西辛辣温热，对肺部有好处。风寒感冒的人爱打喷嚏、流鼻涕、浑身酸痛、怕冷，这时候喝葱姜水确实能缓解症状。可别把葱姜水当万能药啊。中医里还有个叫“葱豉汤”的方子，材料跟葱姜水差不多，也是把葱白和豆豉煮了来治疗感冒。这时候要是再配点热粥，盖上被子睡一觉效果更好。可是风热和风燥感冒就不能直接喝葱姜水了吧。发热口干、喉咙疼流鼻涕甚至流鼻血的人还是喝桑叶、金银花之类的茶吧。如果屋里有紫苏叶也可以一起煎水喝。干燥的人可能会觉得喉咙干痒，这个时候可以用“葱豉汤”加点雪梨来调节一下。别忘了喝药的时候加点蜂蜜，既润燥又滋阴。 那发汗这个事也得注意分寸，微微出汗就行了，别为了出汗硬吹暖气或者剧烈运动。阳气是身体的保护神，过度发汗会伤阴损阳不利于身体恢复。