咱们要是得了糖尿病，可千万别随便乱吃降糖药，血糖老是降不下来，多半是因为咱们无意中做了这几件事，把药效给抵消了。得了胰岛素抵抗、高血糖、看东西模糊，或者是有糖尿病肾病、合并了其他病的朋友，都可以来上海同仁医院找邹大进教授聊聊。 为什么药没少吃，血糖还是不稳定？可能是因为你把吃药的时间搞错了。像二甲双胍肠溶片，得在餐前半小时吃，这样饭吃进去的时候药片刚好到了肠道开始工作。缓释片每天只要随晚餐吃一次就行。阿卡波糖必须得跟着第一口饭嚼着吃，才能拦住碳水的分解。这些药物都有自己的最佳服用时间，最好按这张表来对照。 还有就是饮食太不规律了。大部分2型糖友本身就存在胰岛素抵抗的问题，降糖药要想生效得靠吃饭这个信号去启动。要是天天吃饭时间不固定，连三顿饭都保证不了，药就很难在对的时候发挥作用。这还会加重胰岛素抵抗的情况，搞得药效越来越差。 最后一点是熬夜。人晚上本来就会分泌肾上腺素和皮质醇这些激素来升血糖。长期作息乱了套，这些激素就分泌不正常了，血糖一到夜里或者凌晨就会飙高。白天吃的二甲双胍等药根本压不住这种自己长出来的血糖，全天的血糖就很难稳住。 所以啊，大家现在吃着药呢，千万别乱改药；也别光顾着吃药，得赶紧把生活方式调整好。把血糖稳住了才有办法下一步的治疗。声明一下，上面的内容是从网上扒拉来的，大家别盲目信。