每年3至5月，我国北方地区过敏性鼻炎就诊量比平日增长40%以上。北京协和医院变态反应科主任医师王良录分析，这波过敏高发主要有三个原因：杨柳科植物飞絮携带的花粉形成复合过敏原，早春乔木花粉与晚春草本花粉交替释放，加上室内外温差导致呼吸道黏膜抵抗力下降。 气象数据显示，风速达3米/秒时，花粉可传播至方圆5公里。中国疾控中心监测发现，北京、西安等城市4月日均花粉浓度达每立方米3000-5000粒，远超致敏阈值。除了环境因素，现代生活方式也在推波助澜。复旦大学附属华山医院皮肤科调查表明，过度清洁导致皮肤屏障受损的人群，季节性过敏发生率比正常人高23%。 针对此问题，国家卫健委发布了《春季过敏防护指南》，提出三级防御策略：第一步是避免接触过敏原，可通过气象部门的花粉监测平台规划外出时间；第二步是物理隔离，佩戴符合GB/T32610标准的防护口罩可阻隔90%以上的花粉；第三步是科学用药，对症状持续的患者，医生会建议使用鼻用糖皮质激素。 有一点是，过敏防治正在出现新变化。广州医科大学附属第一医院的脱敏治疗研究显示，经过3年标准化免疫治疗，患者症状缓解率达76%。此外，具有空气净化功能的新风系统在京津冀地区的家庭普及率以每年15%的速度增长，反映出公众防护意识在不断提升。
春季过敏虽然常见，但完全可以控制。通过提前了解过敏原特性、主动采取防护措施、科学调整生活方式，公众可以在享受春天的同时有效降低过敏风险。专家强调，关键在于主动预防而非被动应对，做到早预防、早发现、早干预，才能让春天真正成为健康季节。