说起全球头号不可逆致盲的眼病，得提防着它，特别是过了40岁，这检查咱们可得必须做！它就是青光眼。因为这病早期没啥明显表现，总是悄悄把人的视力给偷走，所以被大家叫做“沉默的视力窃贼”。它不仅让个人遭罪，还让家里人跟着愁，给社会添了不少负担。每年的3月6日被定为世界青光眼日，就是为了让大伙都知道青光眼的厉害。咱们得把这病的基本知识弄明白，做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能把咱们的视力给护住。 那么，啥叫青光眼呢？其实这是一种病，特征是视神经慢慢萎缩，看东西的范围也变小了。通常来说，眼压要是升高了就是主要原因。正常人的眼压一般在10到21毫米汞柱之间。正常情况下，双眼的压力应该差不多，差个4到5毫米汞柱都属于正常范围。一天里头眼压有时候会有点波动，但通常不会超过8毫米汞柱。要是眼睛两边的压力跟正常人的差别大了点，那就要考虑是不是有风险了（不同的测量方法结果可能不太一样，得让医生帮忙看看）。 不过也有部分人虽然眼压在正常范围内，却也患上了青光眼，这种叫“正常眼压性青光眼”。对于这类朋友，想要早点发现病情就更难办了。 到底谁更容易得这病？有人老觉得这是老年人才得的毛病，这想法可错了。其实这病啥时候都有可能找上门来。下面几个因素是公认的危险信号： 岁数：过了40岁就得留心了，尤其是眼轴短、有远视的人风险特别高。 家里情况：家里有人得过这个病的话，风险是普通人的4到9倍那么多。 近视度数深：高度近视的人眼球结构变了样，更容易中招。 老用激素：不管是局部擦还是全身吃激素药时间久了都可能导致眼压升高。 还有一些情况也容易惹上这个毛病：糖尿病、高血压、心血管疾病这些全身病没治好的人；还有那些抽烟喝酒没个节制的人。 这病有啥症状呢？其实早期很难发现症状到底是什么样的，不同的人症状也不一样： 晚上看灯时可能会看到灯周围有一圈彩虹似的光晕； 眼睛感觉胀疼，尤其是到了晚上或者盯着电脑屏幕时间长了之后更明显； 要是眼压突然飙升得厉害可能会更疼甚至头疼； 眼睛发红怕光还会流泪； 有些人可能会恶心想吐； 等到视力下降或者看东西的范围变窄的时候往往已经到了晚期了。 既然这么危险又不好发现，要是咱们有一条或者几条上述的高危因素就得更加注意保护眼睛和定期去医院检查了。 那咱们到底该怎么做呢？咱们继续聊聊怎么预防和治疗这事儿。 预防主要注意三方面： 一、定期看眼科医生。40岁以上的朋友最好每年都去做个全面检查；有家族史或者高度近视的人检查的间隔要缩短或者提前去。 二、控制好身体其他毛病。把糖尿病、高血压这些病管好就能降低得青光眼的风险。 三、别乱用药特别是激素药。局部擦的或者吃的激素都得听医生的指挥用才行。 治疗方面有药物治疗、激光治疗还有手术治疗；医生会根据每个人的具体情况来定方案。 平时咱们还得注意保护眼睛：别长时间盯着近处看东西；注意卫生多休息；少抽烟少喝酒；心情好点还能多运动锻炼身体。 最后想说一句：青光眼早期没啥大动静容易被咱们忽略掉；等到发现视力下降、看东西没以前那么宽的时候通常已经晚了错过了最佳治疗时机。所以咱们一定要记着：早发现早诊断早治疗是关键！虽然这病后果严重但也不是没救只要咱们提高警惕积极预防就能把它挡住别让它夺走我们的光明！