别再为了省电去一个个地关闭应用了，专家教你如何通过一些小技巧来让手机电池用得更久。虽然现在的手机已经用上了大电池和更智能的电源系统，但我们似乎还是习惯把手机电量榨干到最后一滴。 每个人都有过这样的经历：出门在外，老想着要带个充电宝，翻遍包找数据线，甚至还得向别人借充电器。有时候为了让手机不死机，感觉像是在做一份全职工作。这就是为什么那些关于电池的谣言能传播得这么快的原因了。它们总能给人一种立刻见效、仿佛一切都在掌控之中的错觉。 关于充电到底要不要冲到100%的话题我们已经聊过了，不过还有个关于省电的老说法一直死不掉：有人总觉得把所有后台程序都关闭了就能延长电池寿命。这是真的吗？如果不是的话，到底该怎么做才有用？我请教了专家，想看看真相到底是什么样的。 这个想法看起来挺简单。既然这些应用都在后台开着，肯定是在一直消耗电量吧？把它们关掉好像就省电了不少。这种感觉就像给家里做大扫除一样，让手机轻松点。相信很多人都知道怎么关后台程序。在iPhone上只要从屏幕底部往上滑（或者在8以前的版本上按两下Home键），然后向上滑掉就能关掉；Android手机也是从底下往上滑并放开后再往上推。 不难理解为什么这个观念会一直流传下去。界面上这些程序看着就是同时在运行的样子，好像在安静地偷走电量似的。很多人觉得清理后台就像在保养手机一样。 但现在的手机工作原理跟大家想的完全不一样。翻新电子产品公司The Big Phone Store的CEO兼创始人Steven Athwal告诉我：“强制关闭程序根本没什么用。”“没错，大家都这么认为，但其实是个误解。” 阿斯瓦尔解释道：“你把一个程序强制关掉后再重新打开时，手机得重新加载这个程序。”“这会消耗掉你处理器和内存的电量，最终还是电池在买单。”也就是说，频繁地关开关开程序所消耗的能量可能比让它在后台休眠还要多。 正如阿斯瓦尔所说：“其实你的手机早就知道怎么回事了。”澳大利亚中央昆士兰大学的社会技术专家里特什·丘赫副教授也说了同样的道理：“现在的系统都有在后台冻结闲置程序的技术，”“重新打开它们所耗费的电量比你一直留着它们开着还要大。”他补充道：“iOS和Android都会把没用的程序停在内存里暂停使用处理器和电量。”“所以一直开着也没什么额外消耗。” 这两个系统都内置了系统级的省电方案——Android的Doze和应用待机模式、Apple的低功耗模式以及自适应电源管理和自动休眠功能——用来减少后台活动，这些都不需要用户自己动手。 既然关后台通常没什么用，为什么还有这么多人相信它有用呢？一方面是因为老款手机在处理后台程序时效率确实不高；另一方面是因为这个说法也不是完全错误的。 确实存在一些例外情况。“有些特定的程序不管你怎么关都还在偷偷跑。”Athwal说：“比如GPS、视频通话还有那些监控流量的数据应用。”“就算你把它们最小化了也还是在后台运行消耗电量。”Chugh认为：“如果某个程序运行不正常了，关掉它还是值得的。”“比如说它卡住了、耗电量大或者一直在后台用流量和位置信息的时候。” 既然如此，我们到底该怎么做才好？其实关掉那些后台应用本身也没什么坏处，只是没大家想的那么神罢了。其实有更有效的办法：“看看你的屏幕亮度，”Athwal说：“这玩意儿可是个耗电大户。”“把它调成自动亮度或者直接调低一点。”他还建议关掉后台刷新功能，并把定位权限只留给真正需要的应用。 丘赫副教授认为一些细微而持续的习惯能起到最大的效果：“尽量多用Wi-Fi少用移动数据，”“把省电模式打开，”“不用的时候关掉GPS、蓝牙和5G，”“这些都能延长你手机的续航时间。” 温度也是个潜在的敌人。“简单一点的动作，比如别把手机放在极端的高温或低温环境里，”他解释道：“因为电池在超过35℃或者低于0℃的时候老化得最快。” 对于我们北半球这些冬天的可怜人来说这些建议非常实用了吧？