把话题转到“春来‘涕’下正烦忧”，咱们先来听听专家是怎么说的。这篇报道是央广网的记者魏文青和赵贝贝在3月20日从昆明发回的。眼看着天气回暖、百花盛开，不少朋友都被那种清鼻涕止不住流、打喷嚏打到停不下来的感觉给折磨惨了。到底是春天容易得的感冒呢？还是因为花粉过敏闹的？针对这个让人头疼的季节，咱们该怎么办？记者专门请教了昆明医科大学第一附属医院耳鼻喉一科的余咏梅主任。 首先说说这感冒和过敏咋区分吧。余咏梅医生就说了，关键看有没有“痒”。一般感冒顶多是鼻塞流鼻涕，很少会痒得受不了。可花粉过敏就不一样了，不仅鼻子痒得难受，眼睛耳朵嗓子甚至喉咙里都可能跟着痒起来。而且感冒通常是浑身没劲、精神不振，持续个一周左右也就差不多好了；但花粉过敏这病特别讲究季节和规律，“定点定时”发作，往往要熬到花期过去才能消停。要是您觉得吃感冒药根本没啥效果，还年年春天准时来找您麻烦，那多半就是花粉过敏了。 对于那些年轻小伙子觉得自己体质硬、打算硬撑过去的想法，余主任特别泼了盆冷水：绝对不能硬扛！因为长期不治的过敏性鼻炎很容易往下蔓延变成哮喘。她解释说，炎症要是控制不住，容易引起支气管哮喘、鼻窦炎或者鼻息肉；还有因为咽鼓管堵住导致的耳鸣和听力下降也得防着。所以有症状了还是赶紧去耳鼻喉科或者变态反应科看看，查查到底对啥东西过敏。 大家以为花粉季就是因为那些看着好看闻着香的鲜花造成的？其实这还真不一定！余医生科普说，那种颜色鲜艳、香气扑鼻的花叫“虫媒花”，它们的花粉又重又粘，根本不容易乱飞。真正让人过敏的大多是那些不起眼的“风媒花”，像杨树、柳树、柏树这些树。它们的花不显眼，可花粉颗粒极小、数量巨大，一阵风吹过来就能飘好几公里远，专门往人五官里钻。 既然知道了是谁在作怪，咱们就该想招儿防范了。余咏梅给出了几个物理防护的招数：出门的时候得“全副武装”，戴个平光镜或者墨镜护住眼睛，还得规范戴好口罩保护呼吸道；穿衣服最好挑那种表面光滑的面料比如防晒衣，这样花粉不容易沾身一甩就掉了；在行驶或在家的时候要把窗户关严实点儿阻断传播；最后出门回家一定要记得用生理盐水洗洗鼻子和眼睛。 尤其是现在正是春游的时候学生们都爱出去玩，余主任特别提醒家长们在孩子书包里备好抗过敏药，还得提前跟老师打声招呼。那些骑电单车接送孩子的家长，最好给孩子备个带面罩的头盔把口鼻眼全都罩住才行。