宁波市近日结束短暂晴好天气，即将迎来长达一周的降水过程。
据中央气象台监测数据，受暖湿气流持续影响，1月23日夜间至28日，该市将出现连续性阴雨天气，虽以小雨为主，但空气湿度将长期维持在85%以上。
气象专家指出，这种"高湿度+低日照"的组合易引发体感温度低于实际气温2-3℃的"魔法攻击"现象。
导致本轮天气变化的主因是东亚大气环流调整。
当前西太平洋副热带高压较常年偏强15%，其西北侧持续输送的暖湿气流与北方弱冷空气在长江中下游形成稳定对峙。
值得关注的是，25日至27日、29日至31日将有两股中等强度冷空气南下，其中首轮冷空气过程将使宁波日最高气温从16℃骤降至10℃左右，30日前后最低气温可能跌破5℃。
这种天气格局将产生多重影响： 1. 交通方面，甬台温高速、杭州湾跨海大桥等交通枢纽需防范低能见度天气； 2. 农业生产上，象山柑橘、慈溪大棚蔬菜等经济作物需注意排水防渍； 3. 民生领域，电网负荷预计将增长20%，民政部门已启动"暖冬行动"储备御寒物资。
宁波市应急管理局联合气象局发布三级响应预案，建议市民采取分层穿衣法应对温度波动，老年人和心血管疾病患者应避免晨间外出。
轨道交通集团宣布将根据实时天气调整列车频次，宁波栎社国际机场已部署18台除冰设备待命。
从气候背景看，本次天气过程符合拉尼娜现象影响下的典型特征。
国家气候中心预测，2月上旬东亚冬季风可能再次增强，宁波或将面临更显著降温。
但气象专家同时表示，随着大气环流向春季模式过渡，2月中下旬降水频率有望降低。
天气变化看似日常，却与城市节奏、出行安全和居民健康紧密相连。
面对阴雨频繁与冷空气接力的天气形势，最有效的应对是提前一步：把信息看准、把准备做足、把风险管住。
把握每一次冷暖转换的“窗口期”，既是对生活品质的维护，也是对安全底线的守护。