3月20日，湘潭市第一人民医院门诊大厅里挤满了人，大家都在排队向专家咨询睡眠问题。“晚上一般能睡几个小时？”医生一边问，一边在病历本上仔细记录。“夜里会醒几次？”这一系列问题让不少市民说出了自己的烦恼。有些因为长期睡不着觉而焦虑，有些抱怨伴侣打鼾太响，还有些人白天总是昏昏沉沉。3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“优质睡眠，美好生活”。为了让大家重视睡眠健康，湘潭市第一人民医院睡眠中心联合神经内科、麻醉科手术室、耳鼻咽喉头颈外科和心理科门诊一起搞了个义诊和科普活动。这次活动还给大家提供免费测量血压血糖的机会，还能做睡眠量表和焦虑量表测评，领健康手册。医生们不仅给大家答疑解惑，还介绍了多种治疗方法。杨莉莎是红网时刻新闻记者，她在3月20日现场报道了这次活动。市民们纷纷表示以前都没意识到睡不好也是病，现在觉得能早点治就好了。 人们普遍认为睡眠就像给身体充电一样重要。但长期睡眠不足不仅会让人变老、认知能力下降，还会让人更容易生病。湘潭市一医院是国家级心身健康促进与睡眠障碍规范化管理活动的科普单位之一，也是湘潭市癫痫与睡眠质量控制中心的主委单位。这家医院在睡眠医学方面积累了不少经验和设备，像肌电图/诱发电位仪和多导睡眠仪这些设备都有配备。医院不仅能诊断各种睡眠障碍问题，还能提供治疗方案。 对于那些长期失眠的患者来说，医院还有专门的麻醉睡眠门诊来帮助他们。这种干预方案是由麻醉科主导的，安全又高效。下一步，湘潭市一医院打算发挥多学科协作优势，探索从筛查到康复的全流程管理模式。他们还计划把专业服务送到基层社区，通过线上课堂和便携式监测等方式让更多人受益。 杨莉莎在现场看到了很多被“睡不好”困扰的市民。大家排队向医生咨询各种问题，比如入睡困难、打鼾、白天昏昏沉沉等等。3月21日是世界睡眠日，湘潭市第一人民医院搞了个多学科专家义诊活动。 医生们用通俗的语言帮大家解答各种关于睡眠的疑问。有些人因为长期失眠而焦虑不安，有些人被伴侣抱怨打鼾太响。还有些人白天总是觉得困得不行。面对这些五花八门的问题，专家们耐心地逐一解答。 除了免费咨询问诊外，活动现场还有测量血压血糖、做睡眠量表测评等项目。大家还能领到疾病健康手册和免费体验经颅磁刺激治疗、压力滴定测试等服务。 医院通过这次活动希望提高大家对睡眠健康的重视程度。他们希望大家了解到长期睡眠不足会带来很多健康问题。 湘潭市第一人民医院在这个领域已经积累了很多经验和设备资源。他们能诊断并治疗各种类型的睡眠障碍问题。 医院还针对那些久治不愈的慢性失眠患者开设了专门的麻醉睡眠门诊来帮助他们解决问题。这个方案是由麻醉科主导的。 接下来的工作中，湘潭市一医院打算进一步完善从筛查到康复的全流程管理模式。他们计划把专业服务送到更多基层社区中去。