曹叡的短命和司马懿的长寿，彻底颠覆了曹家对江山的掌控。魏文帝曹丕驾崩的时候才四十岁，他死后江山很快就落在了司马氏手里。这个过程是怎么发生的呢？我们不妨先看看他到底出了什么问题。 公元221年，曹操的长子曹丕接受了汉献帝的禅让，正式取代汉朝成为天下之主。这段历史意味着大汉四百多年的统治结束了，真正的三国时代也随之开启。作为曹魏的开国之君，曹丕在治国方面确实有两把刷子。虽然打仗不如他爹曹操那么猛，但在处理政务上他有自己的一套。 刚即位不久，曹丕就搞定了青徐那边的叛乱，显示出很强的管治安的能力。他还听了陈群的建议，搞出了个九品中正制。这个制度后来争议很大，但在当时确实帮他稳住了官僚体系。可惜的是，老天好像不太待见曹丕。曹操活了六十五岁，他才四十多岁就去见阎王了。 很多人觉得他死得早是因为他爹在的时候老是压制他，心理压力太大。再加上他本身就有哮喘病，这种病在古代算是重病了。这两种病加在一起，肯定会让他身体垮掉。他的生活习惯也不咋地，特别是在节制和纵欲这方面特别差。 曹操生前就喜欢往后宫跑，曹丕学了个十成十。他娶了甄宓做正妻，而甄宓原本是袁绍儿子袁熙的老婆。曹叡到底是不是他的亲生儿子一直是个谜。更过分的是曹操刚死没多久，曹丕就迫不及待地把老爹的妃子全都收进自己房里了。 他每天夜夜笙歌，跟一堆美人厮混在一起。身体再好也经不起这么折腾。再加上他还有个嗜酒如命的毛病。喝酒本身没啥坏处，喝多了就害人了。尤其是伤了肝对身体伤害很大。 当上皇帝后他也不管父亲怎么劝他，反而重用了司马懿这个之前被打压的人。自己整天泡在酒池肉林里享受生活。本来身体底子就不好，再加上生活没规律，身体状况一天比一天差。 很快他就病倒了，年纪轻轻就一身毛病。临死前他把辅政的大权交给了司马懿这帮大臣。结果曹叡继承了他那一套坏毛病活得更短。反倒是司马懿靠着那股韧劲熬死了曹家三代人。 这就说明一个道理：身体健康和饮食规律对寿命太重要了。像曹丕父子那样纵欲过度、嗜酒成瘾不仅自己身体被掏空了，还会把家族的江山拱手让人。历史教训告诉我们：身体是革命的本钱，克制和自律才是长久之道。