很多家长在喂养孩子的时候容易犯错，一不小心就把孩子的脾胃给毁了。自从当了爸妈，孩子吃饭这个难题就一直困扰着大家。大家总担心孩子吃不饱、营养跟不上，于是变着花样做辅食，追着喂、哄着喂，想尽办法让孩子多吃一口，觉得这样孩子才能长肉长高。其实，这样费心喂养反而会害了孩子。孩子吃饭不香、面黄肌瘦、经常积食生病，并不是缺营养，多半是喂养方式不对。脾胃是孩子的后天之本，一旦把它给养坏了，再想调理就难了。可惜很多家长还不知道这个道理，天天都在犯同样的错误。 我有个闺蜜的儿子刚满一岁半，添加辅食后她天天变着花样做饭给孩子吃。孩子吃饭坐不住，她就给他开动画片看，让他看着屏幕吃饭。她一勺接一勺往孩子嘴里喂饭，一顿饭能吃将近一个小时。有时候怕孩子饿，上午下午还不停地给孩子加辅食和零食。老人也总是跟在后面追着喂孩子吃东西。结果半年下来，这个孩子体重没涨多少，还经常腹胀拉肚子，脸色也黄黄的。去医院体检后医生说这个孩子的脾胃已经被给喂伤了。其实很多家长和我这个闺蜜一样，明明是为了孩子好，却在无意中给孩子造成了伤害。 在这个过程中你能发现一些常见的喂养习惯正在毁掉孩子的脾胃：为了省事让孩子边看动画边吃饭、追着喂怕孩子饿着、给孩子吃汤泡饭、顿顿大鱼大肉等。你以为这些都是爱孩子的表现，但其实是在伤害他们。很多家长不是不爱孩子，而是爱得太过于用心却用错了方法。 为了不让这些错误继续下去你可以试试以下几种正确做法：第一是吃饭关掉电子产品，固定餐椅和时间让孩子专心吃饭；第二是孩子吃到七八分饱就可以了不要强行多喂；第三是把米饭煮软烂即可不要长期喂泡饭；第四是保持饮食均衡每顿都要有肉有菜和蔬菜略多于肉类清淡烹饪即可。 我想告诉你的是喂养这件事方法比用心更重要。建立吃饭的仪式感、让孩子自己动手抓着吃、饿了再吃不饿不强求还有每顿饭留点量都是很好的方法。记得从现在起改掉那些坏习惯给孩子一个好的身体底子吧！