咱们国家有个叫中国睡眠研究会的机构，发布了个数据挺吓人，说全国有超过3亿人有睡觉方面的问题，成年人睡不着觉的比例能占到40%，可真正去看病的还不到20%。为啥大家都不愿意去？主要还是觉得看心理或精神科有点丢人，怕别人说闲话。这次在郑州办的义诊，是河南省残疾人康复协会精神障碍康复专业委员会和郑州麦克莱恩心理医院一块弄的。时间定在2026年3月21日，正好是世界睡眠日这天。咱们北京那边派了李恒芬、王海滨还有赵晓峰这些专家，把自己的经验和技术带到了现场。活动现场人山人海，不少人一大早就赶来排队。李恒芬教授接诊的时候跟我说，很多人都觉得失眠扛一扛就没事了，其实这想法大错特错。长期睡不好觉，很容易把高血压、糖尿病甚至是焦虑抑郁这些病都招来。河南省的负责人也讲了心里话，说大家之所以不愿意来，就是觉得得了这种病脸上挂不住。主办方这回把专家请到现场来，就是想帮大家把看病的门槛降低点，顺便把这些误区都给纠正纠正。为了更好地服务大家，他们以后还打算定期搞会诊和科普活动，把专业的东西送到社区和基层去。