近日，气象部门发布预警，新一轮寒潮即将侵袭上海，气温骤降将显著增加心脑血管疾病风险。在公众普遍关注高血压、心跳过速等问题的背景下，医学专家特别提醒，心动过缓同样需要引起关注。 心动过缓是指心率持续低于正常范围（通常为每分钟60次以下），并伴随头晕、乏力、黑蒙甚至晕厥等症状。浦东新区公利医院心血管内科胸痛中心主任王海容教授表示，该疾病并非老年人专属，中青年人群也可能受到影响。寒冷天气会刺激人体交感神经，导致血管收缩、血压波动，从而加重心脏负担，诱发或加剧心动过缓症状。 长期心率过慢会降低心脏泵血效率，影响大脑及全身器官供血。轻则导致疲劳、活动能力下降，重则可能引发跌倒、意外伤害等安全隐患。不容忽视的是，现代生活方式中过度依赖电子设备监测心率的现象普遍存在，但家庭自测数据可能存在误差，仍需专业医疗设备确认。 目前临床针对心动过缓的治疗手段较为有限。药物治疗效果往往不尽如人意，心脏起搏器成为主流解决方案。该院心血管内科主任许嘉鸿教授介绍，起搏器通过微小手术植入胸部皮下，能有效调节异常心律。随着技术进步，现代起搏器体积更小、功能更智能，部分新型产品甚至可通过微创方式植入。 展望未来，心血管健康管理将呈现三大趋势：一是公众健康教育需加强，消除"只有心跳快才危险"的认知误区；二是 wearable设备数据与专业医疗诊断的衔接亟待规范；三是起搏器技术正向无导线、长续航方向发展，有望为患者提供更优治疗方案。医疗机构建议高危人群定期进行心电图检查，寒潮期间尤其要注意保暖、避免剧烈温差刺激。
心脏节律是否稳定，直接关系到生活质量与人身安全；如今心动过缓已有较成熟的诊疗路径，关键在于能否尽早识别信号并及时就医。寒潮将至——提升健康意识——科学监测身体变化，出现头晕、乏力、黑蒙或晕厥等情况尽快寻求专业评估，才能更稳妥地守护心脏健康，平安度过寒冬。