当前，大学生心理健康问题日益受到社会关注。
如何在传统教育模式基础上创新心理育人方式，成为高等教育面临的重要课题。
长江师范学院近期完成的"五育格桑"主题系列活动，为破解这一难题提供了有益探索。
此次活动吸引1000余名学生报名，其中400余人深度参与体验。
活动设计紧贴大学生学业发展的"适应—成长—沉淀—冲刺"四个关键阶段，遵循"协作破冰—创意共创—价值共鸣—团队凝聚"的科学逻辑，将抽象的心理健康教育转化为具体可感的实践体验。
在具体实施中，该校打破传统单一教育模式，创新设计了多个特色项目。
校园大树美化活动运用涂鸦与编织艺术，让学生在创意表达中提升审美自信；植物拓印创作将品德教育融入自然艺术，实现德育与美育的有机结合；心仪月饼制作活动通过劳动实践强化情感纽带，增进集体认同感；体育挑战赛则借助团队竞技，帮助学生有效释放压力，培养心理韧性。
这一创新实践的成功，源于该校构建的"12345"积极心理育人体系。
该体系以积极心理学、团体动力学、社会学习理论为指导，坚持"积极教育、育心育人"核心理念，形成了"一个中心、两级平台、三维转化、四方聚力、五育协同"的完整框架。
这种系统性设计确保了心理健康教育与五育并举的深度融合，避免了传统教育中各领域割裂的弊端。
从教育效果看，该模式不仅为学生搭建了心理调适和品质养成的实践平台，更重要的是形成了一套可复制、可推广的经验做法。
参与学生普遍反映，通过生活化、体验化的活动形式，他们在轻松愉悦的氛围中获得了心理成长，综合素养得到显著提升。
专家认为，长江师范学院的探索具有重要示范意义。
在当前高等教育改革深入推进的背景下，如何将立德树人根本任务落到实处，如何回应学生全面发展的现实需求，该校的实践提供了有价值的参考路径。
特别是其将心理健康教育与五育并举有机结合的做法，为其他高校开展类似工作提供了可借鉴的模式。
心理健康不仅关乎个体的情绪起伏，更关系青年在复杂环境中的自我定位与社会融入。
把心理育人融入“五育”全过程，是对教育规律的回归，也是对现实需求的回应。
以更贴近生活的方式提供支持、以更系统的机制凝聚合力，才能让“阳光成长”从口号变为可见、可感、可持续的校园日常。