啊，你听说了吗？最近有个河南驻马店的“奈雪的茶”店贴出了一张通知，上面写着：“能喝奶茶就不要喝水”。这句话给大家都逗笑了，好多人都在网上吐槽。这家店在社交媒体上还发了个帖子，说这就是节约用水的一种方式。他们还在话题标签里用了些搞笑的话。 这个通知上写着：“因为天气很热，用水量特别大，淡水资源都亮起红灯了。希望大家能节约用水。要是能喝奶茶就不要喝水，把水留给不能喝奶茶的孩子们吧。”这个说法听起来有点荒唐啊！ 我记得4月29日那天，这个店把所有账号内容都清空了。后来工作人员说这是模仿网络上的搞笑段子。拍完照后他们就把通知撤掉了。 南方都市报也报道了这个事情，说他们公司总部已经勒令这个店撤销通知，还加强管理。他们说这只是个别加盟店的行为。 不过评论区里面很多网友都表示反对，觉得拿健康来误导消费可不是幽默。 咱们来看看医生怎么说吧！合肥市第一人民医院营养科的江茜大夫直接说：“奶茶绝对不能替代正常饮水。”她还解释道，《中国居民膳食指南2022》里明确要求每天要喝足够的水。 江苏大学附属高淳医院的研究人员也在《BMC公共卫生》期刊上发表过文章，说喝奶茶这种含糖饮料会加速衰老！如果晚上喝奶茶这些含糖饮料，还会让你的身体老化更快。 专家建议每周喝一两杯问题不大，但是不要把奶茶当做身体水分的来源。 营养师薛庆鑫还在科普文章里给出了一些建议：首先选真奶做的奶茶；然后小料要选水果块或者烧仙草这种健康的选项；再就是选无糖或者少糖的饮品；然后喝完之后少吃点饭；最后记得多运动一下消耗热量。 最后还要提一下2025年1月这个时间点，因为那个时候这个研究成果会被发表出来。 好了，这就是这次关于“能喝奶茶就不要喝水”的争论啦！关注健康的朋友们可千万别轻信这样的观点啊！张小松整理整理。