北方的花粉过敏季眼下正当时，3月18日，国家卫生健康委开了个发布会，邀来首都医科大学附属北京世纪坛医院的主任医师马婷婷聊聊怎么区分过敏和感冒。这位马婷婷大夫说，要分清这两样病，先得看打喷嚏的频率。过敏一般是连着打好几个甚至十来个喷嚏，还得伴着鼻痒眼痒咽痒；感冒通常不会连着打，也很少浑身发痒。流鼻涕这块也有讲究，过敏那是水流一样的大鼻涕，有的说像拧开了水龙头；感冒的鼻涕大多是黏稠发黄的。还有发热的情况也不一样，过敏基本不发烧，感冒往往伴随发热嗓子痛浑身乏力。另外一个关键是看生病能撑多久。过敏通常是碰上了花粉之类的过敏源就犯病，只要这个季节还没过去症状就一直跟着。感冒大多一周左右自己就能好。马婷婷大夫还解释说，过敏就是免疫系统出了岔子，把本来没啥害处的东西当成了敌人，然后启动了过度反应。所以日常吃药和防护得跟上才行。她也提到现在市面上有些抗过敏的保健品其实没啥大用，顶多就是补点蛋白质和维生素，根本改不了身体里免疫失衡的状态，更没法替代真正的药物治疗。这场发布会现场的照片还是中青报·中青网的记者刘昶荣拍的呢。