我把手机里19款没用的系统应用给一键卸掉了，现在用起来就跟新买的一样快。给你说说为啥非要这么折腾吧？手机用久了肯定会慢下来，后台程序一堆，推送消息没完没了，就算芯片再好也扛不住这种“肥胖”。我这次直接把小米给升级到了澎湃OS 3，然后按照官方的规矩精简了这19款系统应用。全程我都没动过刷机的念头，也没去ROOT，就靠系统自带的功能把事情办完了。这么折腾了一周之后，手机内存确实少占了不少，打开速度也变快了，通知栏也变得干干净净的。 动手之前先得守好小米的规矩——凡是系统里有直接卸载入口的应用，都不属于核心组件，删了也不会影响打电话、拍照这些基本功能。像电话、短信、设置这些“命根子”程序，系统早就把卸载权限锁死了，普通人根本删不掉。这次清理的19款应用全都是来自官方开放的名单里的，主要是推送服务、辅助工具还有一些特色功能类的东西。 咱们先看看这些占资源的大户都有谁？MSA智能推送服务、用户体验计划、快应用服务框架这几个后台常驻的程序我平时几乎就不用。用户反馈、收音机、健康助手这些功能用得太低频了基本可以忽略不计。还有杂志锁屏服务和内容推荐组件是锁屏广告的罪魁祸首。换机助手、家长守护这些要么被第三方工具代替了，要么就是一年也用不上几回。 清理完这些应用后，打电话、上网、拍照、支付这些核心功能一点没受影响，反而能把更多资源留给微信、抖音这些常用软件了。卸载的方法其实很简单，对那种桌面上还有图标的应用长按一下图标再点击卸载确认就行，动作快一点三秒钟就能搞定。对于那些躲在后台没有图标的程序可以在设置里搜出来清理一下缓存数据再卸载就行。 我给自己的手机做了个七天实测看效果怎么样？我的手机是8 GB运行内存的版本，清理完之后可用空间从6.2 GB直接跳到了8.1 GB。后台挂着微信、抖音、淘宝还有相机这几个应用都不带卡的。微信冷启动时间也从2.3秒缩短到了0.8秒。中度使用一天下来耗电少了5%左右，这样就能多留10%到15%的电量备用了。 发热表现也有改善，刷视频的时候机身温度明显降下来了。通知栏也变得简洁多了只剩下重要的推送消息。对于用了一两年的老手机来说这次优化真的很划算。 只要记住只把那些不用的东西删掉就行了。如果需要的话在小米商店搜一下名字重装一下就能自动适配最新版本了功能一点都不少。老年用户可以保留推送服务和电话短信这些核心功能；年轻朋友还可以进一步精简特色功能弄个极简系统出来。 澎湃OS一直在开放更多权限让大家自己决定装什么卸什么而不是被动接受那些预装的全家桶软件。其实精简系统应用并不是破坏系统而是按需分配资源这样既能省电又能延长手机的寿命。如果你也受不了后台偷跑和广告轰炸还有启动卡顿的话不妨现在就动手把那19款没用的东西请出去——你的小米手机也能立刻拥有刚开箱时的流畅感和清爽体验。