开学季，家长要把自己给稳住，先收拾好自己的心情，再去迎接孩子回归校园。别忙着追问作业情况，先把自己的焦虑给调整好。情绪是会传染的，如果家长一脸轻松或是质问孩子假期干了什么，孩子只能感受到压力。与其抱怨孩子别烦自己，不如告诉孩子你一直都在。遇到孩子情绪不佳，别急着给他贴标签，或许他只是在寻求帮助。蹲下身子和他聊聊，说你理解他的感受，这样更能让他找回动力。 有时候孩子的小脾气背后可能有不同的含义，别急着贴标签。孩子状态下滑时，需要批评却也能换一种方式进行。先夸夸孩子假期坚持运动比家长强；再给点建议如果计划一下作业效率会更高；最后给颗糖说明天你相信他能做到。这样的肯定方式既让孩子感觉被重视又不损伤自尊。 早上送学路上的高峰时段容易引发冲突，避开这个时间段换条路线散步去学校更好。在路上聊聊轻松话题把气氛从战场变成客厅一样舒服。如果实在无法控制情绪记住先处理自己的心情再处理事情；如果处理不了就告知班主任配合起来解决问题。 最后营造一个轻松的家庭氛围也很重要：饭桌不批评、睡前不唠叨、每周安排一次无作业的亲子时光让孩子知道学习不是孤岛、把表扬发到群里和家族圈让他感受到积极的反馈。 让家庭变成孩子的安全基地吧！新学期希望每个家长都能成为孩子的灯塔给他们指引方向！