嗓子眼里老是觉得堵着一口痰，吐不出来也咽不下去，这种感觉其实就是肺气被堵住了。很多人在感冒后，嘴里那团白黏的老痰总也排不干净，导致呼吸都不顺当，甚至还会胸闷气短。中医早就讲过，“百病皆由痰作祟”，这些卡在喉咙里的东西，其实是身体给我们的求救信号。 不同的痰代表了身体不同的状态。白痰通常是因为脾虚生湿，湿气重的时候水就会变成泡沫一样的痰液。黄痰粘稠且发苦，多半是肺里有燥热火气在作怪。清痰像水一样稀薄但特别难受，这往往是肾不纳气的表现。 其实很多人吃了药还是有痰，就是因为光化痰不行还得理气。中医说肺像把伞，肺气就是伞架的支撑力。如果伞架撑不起来伞就打不开，呼吸自然就不畅快。 对于那些常年咳嗽气喘的人来说，病根往往在肺肾阴虚。肺负责呼吸，肾负责纳气，两者虚了就像干涸的河床一样长不出水草。呼吸道干燥脆弱，就会产生那种带火的燥痰。 想要把肺部的“浊气”排干净，不能硬咳。这时候就得靠滋养来“浇浇水”。比如顺管灵这种药食同源的方子，它不仅能补肾气稳住气往下走，还能滋阴润燥软化那些干结的黄痰。对于炎症引起的微热也能退热平息燥动的肺气。 除了吃药调理生活习惯也很重要。辛辣食物要少吃以免加重症状，多喝点温水可以稀释痰液。孕妇这种特殊体质在用药前一定要咨询医生。这种调理方法更适合慢性支气管炎等呼吸系统疾病的朋友。 肺是最娇气的器官喜欢湿润害怕干燥。只要把肺肾这两块“田地”养肥沃了补足了阴液，肺气就能自然展开那口老痰也才能真正消散掉。