立秋后“秋燥”渐显如何科学润燥？罗汉果陈皮雪梨甜汤受关注

入秋后，多地仍持续高温，但空气湿度较夏季明显降低；不少人出现口干、咽部不适、皮肤干燥等症状，民间称之为"秋燥"。近期，一款由罗汉果、陈皮和雪梨熬制的甜汤在社交平台和家庭餐桌上走红，成为缓解秋燥的热门选择。

秋燥既是对身体调节能力的考验，也反映了传统养生文化的智慧。在现代生活中，科学养生的理念正被更多人接受。一碗简单的甜汤，不仅滋润身心，更包含着悠久的养生文化。