胡耀贞的“铁拳胡”

我记得胡耀贞出生在北京榆次,家里还是书香门第呢。他从小就特别喜欢道、佛、儒这些学说,还有医学和武术。十六岁的时候,他跑去拜了十七个师父,学了好多东西,什么太极拳、形意拳、华佗五禽戏都练了。还到处找名医学习,把《内经》《难经》这些书都读透了。没几年,他就把各家的精髓都融合起来了,练得好的一塌糊涂,连石头都能给你劈开。大家都说他是“铁拳胡”,治病也特别拿手。 1953年,他在北京搞了个首都武术研究社,又开了北京第一家气功医院。他是第一个把气功拿进临床治病的人,专门治那些慢性疑难杂症。像胃溃疡、神经衰弱、肝硬化这些病,他治得特别好。消息传到国外去了,日本人都把他当成“现代气功之父”和“拳神”。 他对丹田的看法跟传统不太一样。以前大家都觉得丹田在肚脐下面三寸的地方,他却觉得丹田其实在肚脐里面呢。练功的时候先守住肚脐里面,练得差不多了再沿着肚脐到脚心再到会阴的地方循环练。这样练气机就更灵活了。 胡耀贞的呼吸方法也跟别人不一样。他不讲究全程都用丹田呼吸,而是吸气的时候吸到命门那个地方,呼气的时候再把气呼到命门那儿去。先深吸一口气到命门,再慢慢呼出来;反复几次以后就只管守着肚脐里就行了。这样一来可以很快激活命门的真火,让全身的经络都热起来。 他觉得自发功是大家都能练的高级功夫。他编了个叫《自发五禽戏》的东西,动作挺简单的关键在于心意到了气就到了。练久了自然就会出现手脚自动动起来的状态。这个功法在日本很受欢迎。 胡耀贞还有个叫无极针灸的招数。他说这个针灸不是不用穴位而是不用穴位,而是用自己的气先把针给暖热了再给病人用针进针前他先把真气沿着针柄给引过去;进针后再用补泄手法沿着经络给导引患者感觉不到痛经络也很快通了临床试验显示效果比传统针法好多了。 他一辈子都在行医写书《气功及保健功法》《无极针灸》这些书现在还是大家研究气功疗法的必读书呢。1959年他在北戴河搞交流大会上只演示了五分钟就把在场几百个人都热得满头大汗轰动一时现在他的徒弟遍布全世界还在传扬着拳与医合一的东方智慧呢。